زهره اللوتس

إجمالي النقاط: 195

3 سؤال

لا أستطيع تقبل موت أبي المفاجئ وانقلاب حياتي أنا وأخواتي، ماذا أفعل؟

انا عمرى 25سنه أبى توفى من 30 يوم لا استطيع تقبل موته لأنه مات فجأة بدون أي تعب، قابلته فى الشارع قبل صلاة الجمعة وبعدين توفى بعد صلاة الجمعة على طول. أنا الكبيرة في اخواتي واحنا اربع بنات بس، لايوجد أخ وعمامي ناس مش بيبرونا ولا يعرفوا اسمنا إيه ولا بيزورنا وخلانى مش جمبنى ومن وقت ما توفى بابا خلانى عاوزين يحكموا علينا ويغيروا اللي بابا ربانا عليه وغير أنهم بيقولوا أننا بقينا أيتام والكلمة دى صعبه قوى ومش قادرة استحمل الوضع ده حاسة إن الدنيا وحشه ومفيش اى حاجه حلوه من غير بابا حياتى اتلغبطت وحاسه بتقل فى ذراعى الأيسر والم في قلبي وصداع دايما ويحاول مكنش ضعيفه أمام اخواتى لأنهم بياخدوا قوتهم منى ولما ببكى بينهاروا بمثل أن كل حاجه كويسه بس انا مش قادره أمثل اكتر من كده اعمل إيه

تم النشر الأحد، ١٠ نوفمبر ٢٠٢٤


كيف أتخطى خوفي من الارتباط بعد خطبة فاشلة ومؤذية؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا كنت مخطوبه لشخص ضعيف الشخصيه ومحبط وبخيل كان بيدمرنى وبيأذينى نفسيا وبعد خطوبه استمرت 5شهور قررت انى مش هكمل بعد ما جهزت نفسي وعفشي راح شقته كله ده بسبب امه وان هو مش بيجيب حاجه الا بعد مشورتها وموفقتها وبعد فسخ خطوبتى قررت اكمل تعليم وادور على شغل وبدأت استعيد ثقتى فى نفسى ولكن الفتره دى بيجيلى عرسان كتير وانا مش قادره اقابل اى واحد منهم اعمل اه وفى ناس حوليا بيؤذونى بالكلام وبتجرح جامد وبتعصب منهم لأنهم عارفين وجعى مع كده بيوجعونى ال حوليا بيضغوا عليا

تم النشر الاثنين، ١٢ أغسطس ٢٠٢٤


كيف أتخلص من صعوبة التركيز في المذاكرة وأعيد ثقتي بنفسي بعد إنتهاء خطوبة مليئة بالمشاكل

السلام عليكم انا طالبه فى الدراسات العليا قسم صحة نفسيه امتحاناتى قربت وكانت السنه دى صعبه جدا عليا اتخطبت وفسخت خطوبتى بعد مشاكل كتير وانا حاليا بحاول اذاكر ومضيعش وقت لكن فى أوقات مش بقدر وبرجع افكر فى مشاكلى معاه واسأل نفسي هو ليه كان بيقسي عليا ويزعلنى ويتجاهلنى ويحبطنى فى دراستى وشغلى ويكرهنى فى اهلى والمشكلة أنه مش مقتنع أنه اذانى ولا معترف أنه كان غلطان انا قبلته بعد الانفصال كان زعلان وكأنى انا ال ظلمته مش هو ال ظلمنى وانهرت بعد ما شوفته واتكنست ودخلت فى حالة اكتئاب وبحاول اطلع منها انا عايزه اعرف ازاى ارجع ثقتى فى نفسي تانى واركز في دراستى

تم النشر السبت، ٢٥ مايو ٢٠٢٤

2 إجابة

حبيبتي انتى قلبك ابيض من جوه ودى ميزه حلوه فيكى وخوفك على زعل ال حوليكى ده نعمه كبيره احمدى ربنا بيها وبخصوص أنهم بيزعلوكى لو عكستي الصوره وشفتى حياتهم هتكتشفى أنهم اتعذبوا فى حياتهم وانجرحوا قبل منك وجرحهم غيرهم من جوه وخلاهم عايزين يجرحوا زى ما انجرحوا انتى بقى ليسه نظيفه من جوه ودورك هنا تقررى عايزه تبقى كده ولا هتسامحى علشان نفسك دايما تكون نظيفه وبيضه وتحمدى ربنا على بياض وسلامة عقلك وقلبك ربنا يسعدك ويفرحك دائما يا رب وينصرك 🤲

تم النشر الاثنين، ١٢ أغسطس ٢٠٢٤


علشان تعرف تختار بين الاتنين جيب ورقه واكتب مميزات وعيوب الفكرتين من وجهة نظرك وثق أن ربنا مش بيضع تعب حد ربنا هيكرمك وهتقدر تنجح المهم أنك تكون عندك اراده وصبر وثقه فى ربنا وفيك ومهما اخترت لازم تكون واثق أن الفكرتين محتاجه منك تكون واثق انك هتكملهم انا قسمت السنه فى الثانوية العامة كل ال حوليا رفضوا ولكن انا كنت واثقه انى هجيب مجموع وفعلا جبت مجموع كبير ودخلت الكليه ال انا عوزاها ربنا يوفقك ويكرمك بكل خير

تم النشر الاثنين، ١٢ أغسطس ٢٠٢٤

10 تعليق

شكرا بارك الله فيكى ربنا يكرمك بكل خير

تم النشر الاثنين، ١١ نوفمبر ٢٠٢٤


اللهم امين شكرا ليكم 🙏

تم النشر الاثنين، ١١ نوفمبر ٢٠٢٤


شكراً ليكى ربنا يبارك فيكي ويكرمك بكل خير هحاول اعمل الخطوات المشكله انى معنديش وقت الصبح فى الشغل من 9ل5 وبليل دروس وترويق ونظافة البيت قبل النوم يخلص الساعه واحده بقت مسئولية البيت عليا وماما تعبانه ومش بتقدر تقف كتير واخواتى فى دراستهم وانا مش لاقيه وقت بسيط ليا أنى اعمل حاجه مصاريف البيت ومراعاته عليا لما بابا كان موجود كان شايل كتير حسيت بقمته بزياده لما شيلت ال هو كان شايله من مسئوليات ومن وقت ما توفى بقيت احس دايما بالخوف ومحتاجها يطمنى 😭

تم النشر الأحد، ١٠ نوفمبر ٢٠٢٤


شكرا لحضرتك خالص ربنا يسعدك ويفرحك دائما يا رب ❤️

تم النشر الاثنين، ١٢ أغسطس ٢٠٢٤


شكرا لحضرتك على الكلام الجميل ده فوقنى وقدرت انجح وعدى وجبت تقدير جيد جدا وحاليا اشتغلت في شركه كبيره

تم النشر الاثنين، ١٢ أغسطس ٢٠٢٤


الف سلامه عليك ربنا يشفيك ويعافيك يا رب اكيد ربنا هيجازيك خير ويعلى شأنك ويكرمك بكل خير ربنا كريم ورحيم هو شايفك وحاسس بيك ومقدر كل تعبك والمك وحزنك المهم تثق فيه وادعيه علشان ربنا بيحب يسمع صوت دعائك ومحبتك ليه ربنا يجازيك كل خير

تم النشر الاثنين، ١٢ أغسطس ٢٠٢٤


تغير شكلك لازم يكون نابع منك انتى مش انك تقارنى نفسك بالحوليكى حبى نفسك وانتى هتغيري نفسك بنفسك علشان انتى حابه نفسك وعيزاها تبقى احلى

تم النشر الاثنين، ١٢ أغسطس ٢٠٢٤


حبى الحياة وحاولى تخرجى ال مزعلك من جواكى مثل حاولى تكتبى وتكونى صريحه مع نفسك بخصوص ال عقلك بيهرب منه وواجهى متهربيش وحبى نفسك وحياتك وبيتك

تم النشر الاثنين، ١٢ أغسطس ٢٠٢٤


تاخد وقتها فى النسيان تحاول تتشافى منه براحه وتطلع كل مشاعرها بالكتابه وتبقى صريحه بينها وبين نفسها وتعترف بمشاعرها بينها وبين نفسها وتدى وقتها وقت كافى للتخطى وتشتغل على نفسها وتنجح وتتفوق وتثق إن ربنا معاها

تم النشر الاثنين، ١٢ أغسطس ٢٠٢٤


شكرا لمواساتك ليا انا كل ما بحاول اكتب ال مزعلنى مش بقدر اسيطر على مشاعرى أو اوقف بكى وعيني بتلتهب ومش بعرف أهدى نفسي وأصبحت ايدى بتألمنى جدا ومش بعرف أحركها وقلبى بيألمنى والاعراض دى من فترة الخطوبه

تم النشر السبت، ٢٥ مايو ٢٠٢٤

لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك