unknown unknown

pharmacy student

إجمالي النقاط: 340

2 سؤال

حل لمشكله الرهاب الاجتماعي

عندي برزينتشن الاسبوع اللي جاي وخائفة جدا ومش عارفه هقدمه ازاي المشكلة اني عندي رهاب اجتماعي ومش بعرف اتكلم قدام عدد كبير علي الرغم من أني جمعت الداتا وفهمتها لكن فكرة انا خايفة اتوتر ومعرفش اتكلم كمان التقيم بيكون علي طبقة الصوت لازم تكون عالية وواضحة عشان السكشن كله يسمعها وانا طبقة صوتي واطية جدا ودي طبيعتي حتي لما بحاول اعليها برضو مش مش بتكون مسموعة لدرجة اني احيانا لما بتكلم مع صحابي أو عيلتي ومش بيسمعوني وبفضل اعيد الكلام وده اكتر حاجه موتراني يعني هيبقي قله ثقة وتوتر وكمان صوتي واطي ومش عارفه هقدم ازاي قدام الدكاترة والطلبة

تم النشر الثلاثاء، ٢ مايو ٢٠٢٣


ازاي اعرف مين بيبعت لي علي موقع صراحه ؟

ازاي اعرف مين بيبعت لي علي صراحه؟

تم النشر الخميس، ٢٧ أبريل ٢٠٢٣

5 إجابة

لو سنك مناسب للجواز اتقدم لها لو اصغر يبقي تركز علي مستقبلك وتشتغل علي نفسك لحد ما تبقي جاهز

تم النشر الجمعة، ٢٨ أبريل ٢٠٢٣


مش شرط طالما بتسهر تخلص اللي عليك لكن الميزة أن التركيز الصبح بدري بيبقي اعلي وكمان المعلومات بتثبت انا كنت ثانوية عامة السنه اللي فاتت مكنش ليا نمط معين ثابت علي حسب الي ورايا والدروس برضو يعني فيه ايام كنت برجع مرهقة فابنام واصحي ١٢كمل لحد الفجر أو ممكن لحد ٨ علي حسب الكم وفي أوقات كنت بصحي ٢ ومنامش غير لما ارجع فأنت علي حسب مواعيدك المهم تخلص وما تضيعش الوقت ولو مفيش دروس دلوقت انت ممكن تنام كل يوم10او 11 وتصحي الفجر ده افضل وقت تذاكر فيه وربنا يوفقكم جميعا

تم النشر الجمعة، ٢٨ أبريل ٢٠٢٣


احسبيها بالعقل يابنتي انت دلوقتي خسرتي شرفك لكن لسه في امل وربنا غفور رحيم لكن عايزة تخسري دينك ! تخسري اخرتك وتخسري أهلك وعشان ايه ولا حاجه بعدها الشخص ده هيرميك لانك في نظره واحدة فرطت في شرفها وباعت اهلها وفوق كل ده خسرت دينها صدقيني هتبقي لوحدك والوحيد فعلا من لم يكن الله معه ارجعي عن اللي في دماغك ده مش بني أدام ده شيطان ارجعي لربنا وتوبي وصلي وادعي ربنا يهديك ويغفر لك ارجعي افتحي مصحفك واقري كلام ربنا ارجعي للحق لأن كل الي انت فيه ده سببه البعد عن الله ده اختبار من ربنا وللاسف انت فشلت في جزء منه لكن لسه في امل صدقيني رحمة ربنا كبير وربنا بيقول في كتابة في قوله تعالى: قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ [الزمر:53 اوعي تيأسي من رحمة ربنا ربنا يغفر الذنوب جميعا الا الشرك فاوعي تتخلي عن دينك قوله تعالى: إِنَّ اللَّهَ لَا يَغْفِرُ أَنْ يُشْرَكَ بِهِ وَيَغْفِرُ مَا دُونَ ذَلِكَ لِمَنْ يَشَاءُ) ربنا يغفر لك ويهديك للصواب يارب

تم النشر الاثنين، ٢٤ أبريل ٢٠٢٣


بخصوص الشخصين اللي اتهربوا منك في الاول فأنت احمدي ربنا اوعي تزعلي أو تحسي انك وحشة ماكانش فيهم الخير ولا يستاهلوا بنت جميله زيك بس نصيحة مني الشباب لما بتلاقي البنت سهل أنها تتكلم معاهم وتصدقهم بيحسوا أنها سهلة فابيبعدوا ومش بياخدوا خطوة رسمي عشان كده حافظي علي قلبك لحد ما يجي الشخص المناسب اللي يدخل البيت من بابه بالنسبة لبنات خالتك في كل عيلة بيكون في جو الغيرة والحقد ده وده بس بذيادة عشان انت في كلية كويسة واحسن منهم فتجاهليهم تماما وكبري دماغك وحتي كلامهم أنك عايزة حد من عيال عمك ده متحطهوش في دماغك انت اي حد يتمني يرتبط بيك واوعي تفكر انك قليلة ابدا خليك واثقه في نفسك وربنا يبعت لك الشخص اللي يعرف قيمتك ويوفقك يارب ❤️

تم النشر الأحد، ٢٣ أبريل ٢٠٢٣


من الافضل انك تتجنبيها تماما لأن دي مش صديقه حقيقية والشخصيات اللي زيها وجودهم في حياتنا مش هيجي منه غير الاذي والتعب النفسي وانا مش مع تصرفك لكن ممكن يكون ده سبب أنه تعرف قد ايه كلامها جارح وبيأذي وممكن تبطل تتنمر علي الناس وتعرف أن ده مش هزار

تم النشر الأحد، ٢٣ أبريل ٢٠٢٣

9 تعليق

❤️❤️

تم النشر الخميس، ٤ مايو ٢٠٢٣


هعمل كده وبشكرك جدا ❤️❤️

تم النشر الخميس، ٤ مايو ٢٠٢٣


وحاول ما تشتت نفسك بين كتب كتير هتلاقي عشرين كتاب في كل ماده كل ده ملوش لازمة ومش هتلحق تحلهم لو كتاب واحد مع مراجعة وتثبيت لكن اجزاء المنهج هيكون افضل كمان ركز على اسألة الوزارة والامتحانات السنه اللي فاتت واللي قبلها وعامل الوقت مهم جدا بعد بالاخص الفزيا والكيمياء جرب تحل امتحانات وشوف هتاخد وقت قد ايه عشان تدرب على الحل

تم النشر الجمعة، ٢٨ أبريل ٢٠٢٣


في الوقت ده حاول لو في باب واقع منك تظبطه وتحل كتير امتحانات شامله ومواد زي العربي حاول تحل فيها باستمرار يعني لو كل يوم تحل قطعتين قراءة محتوي متحرر هتلاقي نفسك بتعرف تتعامل كويس مع للاسئلة والأخطاء بتقل كمان الانجليزي حل امتحانات نجوي الامتحان كان جاي شبها السنه اللي فاتت وبتدربك ازاي تتعامل مع القطعة هتلاقي نموذج الاجابه موضح حل حاجه يعني لو كل يوم تحل امتحان هتلاقي نفسك خلصتهم

تم النشر الجمعة، ٢٨ أبريل ٢٠٢٣


ده طبيعي وخصوصا مادة زي الاحياء معلوماتها كتير وبتتنسي بسرعة لكن حاول وانت بتحل الامتحانات الأسئلة الي تغلط فيها تراجع الجزئية بتاعتها كويس هتلاقي المعلومات بتثبت ونك بدأت تربط اجزاء المنهج في دماغك

تم النشر الجمعة، ٢٨ أبريل ٢٠٢٣


ما تعتمدش عليه كليا لأن انت في اللجنه مابيكونش في وقت انك تدور لسه علي كل إجابة لازم تكون علي دراية بكل اجزاء المنهج يعني حفظ مع فهم لأن ده بيوفر وقت كتير صدقني وبيخليك مطمن في اللجنه وعندك ثقة ورق المفاهيم بيساعدك لو في حاجه نسيتها زي مثلا جيولوجيا أو بعض معادلات الكيميا لكن في مواد مثلا زي الفزيا كلها قوانين فرعية والورق بيبقي فيه القوانين الرئسية +أنه مختصر وفي مواد زي العربي مش هتحتاج المفاهيم لأن النحو فيها مختصر جدا فأنت حاول تحفظ قواعد النحو وده هيوفر الوقت انك تفكر في قطع القراءة والإنجليزي بيكون تراكمي فورق المفاهيم مش هتحتاجه لأن فيه بعض القواعد بس مفيش كلمات انا عارفه أن مش باقي وقت كتير حاول انك تشوف نسخة من المفاهيم وتحل امتحانات بيها عشان تتعود وتعرف ايه اللي مش موجود وتركز علىه وبالتوفيق

تم النشر الجمعة، ٢٨ أبريل ٢٠٢٣


اكتب لي هنا وان شاء الله اساعدك

تم النشر الجمعة، ٢٨ أبريل ٢٠٢٣


الايام بتنسي حاولي تكوني صداقات مع ناس نضيفة تشغلي قتك وتركزي اكتر علي مستقبلك وكل اللي حصل معاك ده قواكي وزود خبرتك بالناس ودلوقتي بقيت انضج واقوي المهم اننا نتعلم من تجاربنا .

تم النشر الأحد، ٢٣ أبريل ٢٠٢٣


نفس الموضوع حصل مع عمي لما والدي توفي عمي كان مصمم يسمي علي اسم والدي لكن اسم والدي كان قديم جدا فسماه اسم في الشهادة لكن احنا بنادي باسم والدي عادي جدا وده حل يرضي جميع الأطراف

تم النشر الأحد، ٢٣ أبريل ٢٠٢٣

لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك