دلوقتي أنا بجد بتعلق ب اي حاجه اوي اوي مثلا لبس تيشيرت مثلا عندي من زمان و بحبه و كدا مش بكون عايزاه يترمي حتى لو اتقطع أو كوتشي حتى لو عندي من كام شهر بس بردو بزعل اوي لو اترمى و بحس ب ضيق شويه أو مثلا أشخاص عاديين مثلا مدرسين ليا مثلا لما كنت في مرحله اعدادي و دخلت مرحله ثانوي كنت متضايقه اوي و مخنوقه اني هسيب مدرسين اعدادي اللي اتعلقت بيهم اوي اوي و اللي خلاني اصلا ابعت الرساله دي اني من أسبوع كان فيه فيلم بيتكون من اكتر من جزء اتفرجت عليه ب كل اجزاءه و عجبني جدا و اتعلقت بيه جدا جدا جدا لابعد الحدود بجد و خصوصا أنه كان ٨ اجزاء و كل جزء ساعتين و نص تقريبا و بقالي اسبوع مش عارفه اتخطى اني خلصته خلاص و عايزه ارجع اتفرج عليه تاني و خايفه ادخل في دوامه اني اعيده كل شويه علشان اتعلقت بيه و لما بشوف صوره للفيلم دا مثلا على الفيس بوك او كدا بحس بضيق اوي و اني عايزه ادخل اشوفه دلوقتي و حاجه كمان اني بقدر الذكريات جدا و بحب كل الذكريات و بحب استمتع بكل لحظه لانها مش هتتكرر بس بعدين ببص على ذكرى مثلا من موقف معين مثلا صوره و بفتكر الموقف دا بتضايق اوي أنه خلاص خلص و عدى و مش هيرجع ولا هيتكرر تاني و دا ساعات بيبقى سبب اني مش بعرف استمتع بالحظات الحلوه لاني زعلانه انها هتخلص بسرعه و مش هتيجي تاني و بخاف الوقت يعدي بسرعه من غير ما اعمل فيه ذكريات أو من غير ما استغله صح و تقريبا دا كان سبب بردو اني تتعلق بالفيلم دا لانه جايب الممثلين من اول جزء من و هما صغيرين خالص خالص و كل جزء بيكبروا بيكبروا ياريت تفيدوني بجد
تم النشر الأربعاء، ٣١ يوليو ٢٠٢٤
بقالي فتره جنبي بيوجعني بالليل بس مش وجع شديد بس بردو مش بسيط اوي يعني متوسط و ساعات ممكن نغزه مره واحده كدا القلب و ساعات بيكون في جنبي اليمين و ساعات في الشمال في اسفل البطن كدا و غالبا اكتر في الشمال
تم النشر الخميس، ١٨ يوليو ٢٠٢٤
أنا بقالي كام يوم حرفيا باكل بشراهه اوي و باكل كتير و بحس اني مش قادره ابطل اكل معا اني قبلها بكام يوم كنت حرفيا باكل قليل و اغلب اكلي كان بروتين و ألياف و كنت مقلله كربوهيدرات جدا بس دلوقتي باكل كتير فعلا و اغلبه كربوهيدرات يعني باكل مكرونه او رز كتير أو خبز مش عارفه هل انا فعلا باكل كتير ولا أنا اللي حاسه كدا علشان حرفيا بقيت احسب اكلي بالكالوري ف حاسه أنه كتير و علشان أنا كنت بحاول اخس بقالي فتره ف دلوقتي ضميري مأنبني اوي اني باكل كتير مش عارفه ياريت تفيدوني بجد أنا عندي ١٥ سنه و طولي 160 و اخر مره وزنت نفسي كان من ٣ شهور كنت 64 كيلو و مش قادره احدد أنا بخس ولا بتخن ولا زي ما أنا لاني معنديش ميزان في البيت و كمان لأني كان عندي تيشرتات واحد لاقيته تمام عليا و مش متخني مع أنه كان بيبقى عاملي كرش اوي و واحد تاني كان بيبقى تمام عليا بقى بيعملي كرش جامد و عايزه اروح اي صيدليه اوزن نفسي فيها بس خايفه الاقي نفسي تخنت بجد دا هياثر على نفسيتي جدا لاني كنت بحرم نفسي من حاجات أنا بحبها و كنت بتمرن كتير حتى لو يوم مثلا مش قادره فيه باجي على نفسي و اتمرن فيدوني بالله و شكرا.
تم النشر الخميس، ١٨ يوليو ٢٠٢٤
كنت من تقريبا ٤ سنين كان بيجيلي صداع كتير اوي و مستمر كتير جدا و دكتور كتبلي على علاج و الصداع فعلا بدأ يروح بس كانت ايدي بتنمل جامد لما كنت باخد العلاج بس بردو من لما وقفت العلاج بردو الحمدلله الموضوع دا وقف بس بقالي دلوقتي شهر تقريبا ايدي بتنمل كتير اوي اوي بطريقه غريبه تقريبا كل يوم او كل يومين و بيكون الايدين أو غالبا الايد الشمال بس و من غير ما يكون فيه ضغط مثلا او امتحانات أو كدا و بردو ايدي بييجي عليها فتره العروق نفسها بتكون وجعاني
تم النشر الأحد، ١٤ يوليو ٢٠٢٤
أنا بحس بوجع في قلبي كتير .. و ساعات بيكون في البطن و يطلع على القلب و دا غالبا بيكون مثلا لما اكون فاتحه الشباك و الجو برد شويه مثلا و بيحصل اكتر في الصيف و بيفضل مستمر شويه بس لما انام أو افرد نفسي على السرير بلاقي نفسي بتحسن واحده واحده و بنام بعدها على طول و ساعات تانيه خصوصا ايام الامتحانات لما بفضل وقت كبير من غير ما اشرب مايه مثلا ٣ ساعات او اكتر جنبي بيوجعني اوي و بيزيد و يطلع على القلب و حتى بعد ما استريح و اشرب مايه بيفضل وقت كبير لحد ما الوجع يروح و بردو بيزيد في الصيف فيدوني و شكرا.
تم النشر السبت، ١٣ يوليو ٢٠٢٤
بيتك خربان اصلا طالما اللي مسئوول عنه طلع مدمن و بنتك تتربى مع اي حد احسن من أنها تتربى مع مدمن ارجعي عند اهلك و اطلقي و انزلي اشتغلي و اصرفي عليكي و على بنتك و ربنا يرزقك و يكرمك يارب و يوفقك و يهديه و يبعده عنك
تم النشر الثلاثاء، ٦ أغسطس ٢٠٢٤
فيه اكتر من ابليكيشن موجود لتعليم اللغات عموما مش الاماني بس و بجد من وجهه نظري احسن ابليكيشن هو الطليق أو Doulingo
تم النشر الثلاثاء، ٦ أغسطس ٢٠٢٤
بصي الأول كدا سيبك من صحابك لان الفرنساوي لغه تقيله اوي و تقريبا من اتقل اللغات لانه بيكون فيه حروف سايلنت كتير اوي ف مثلا كلمه نطقها ممكن يكون من ٣ حروف بس هي فعليا من ٧ حروف مثلا و هكذا بقى و الألماني لو انت عايزه اللغه کـ ماده تلم درجات و خلاص اختاري اسباني لانه اسهل و كمان انت بتحبيه لكن لو حاطه عينك على كليه فيها لغه المطلوب اكتر الألماني و الاسباني مطلوب بردو بس الألماني اكتر يعني و في الاخر بردو الاختيار ليكي انت انت اللي هتذاكري و تتعبي مش اي حد تاني ولا اهلك ولا اصحابك ف خدي اللغه اللي انت حباها و شايفه انها احلى و اسهل بالنسبه ليكي و ربنا يوفقك يا قمر و دي نصيحه من اخت اكبر منك ب سنه 🙈🤍🤍🤍
تم النشر الخميس، ١ أغسطس ٢٠٢٤
لازم اول حاجه يكون عندك عزيمه انك تخسي و بعدين تتابعي مع الدكتور كويس و تنزلي الجيم و كدا و اختاري رياضه انت بتحبي تعمليها علشان تنتظمي عليها ركوب العجل مثلا او نط الحبل أو الجري و بس كدا و اتاكدي انك قمر و حلوه في كل حالاتك و مش رقم على ميزان ولا تيشيرت اللي هيحدد جمالك
تم النشر الأربعاء، ٣١ يوليو ٢٠٢٤
اولا هو حرام اصلا انك تصاحبي ولاد أو انك تكوني في شله فيها ولاد ف ابعدي عنهم اصلا و كمان علشان انت قولتي انك بتتكسفي تهزري معاهم ف ابعدي عنهم و ريحي نفسك
تم النشر الخميس، ١٨ يوليو ٢٠٢٤
يا قلبي ببساطه وقت ما تبقي مش مرتاحه أو مش عايزه تعملي حاجه معينه قولي لا عادي مفيش مشكله و علشان لو فضلتي كدا مره في مره هيبقى بالنسبه للي قدامك دا حق مكتسب اصلا و أن الحاجه دي واجب عليكي و مينفعش تقولي لا ف حاولي بالتدريج انك تتعودي تقولي لا ل اي وضع مش عاجبك عادي مفيش مشكله علشان صدقيني بجد محدش هيتعب غيرك
تم النشر الأحد، ١٤ يوليو ٢٠٢٤
بجد مش عارفه اشكرك ازاي و فعلا هي سلسله هاري بوتر و بإذن الله هعمل اللي انت قولتي عليه و شكرا ليكي جدا 🥹🤍🤍🤍🤍
تم النشر الخميس، ١ أغسطس ٢٠٢٤
بس المشكله بجد اني مش عارفه اي هوايتي لحد دلوقتي و انا حاليا في فتره اجازه بس الدراسه قربت بس بجد الفيلم اللي اتفرجت عليه دا اتعلقت بيه اوي و كل شويه ابقى مخنوقه و عايزه اتفرج عليه
تم النشر الأربعاء، ٣١ يوليو ٢٠٢٤
بصراحه أنا لاحظته جامد الفتره دي اول حاجه من اقل من سنه تقريبا كنت بتفرج على كارتون عادي بس كان طويل اوي و ليه اجزاء كتير بس كنت تمام و كدا و بعد ما خلص كنت حاسه بضيقه و اني مخنوقه أنه خلص بس تقريبا الموضوع ماخدش مني اكتر من اسبوع يعني بس و بعد ما عدى كتير على الموقف دا جيت الايام دي سمعت عن اسم فيلم شدني اوي اوي هو كان أشبه ل كارتون بردو و كان ٨ اجزاء و كل جزء ٣ ساعات او ساعتين و ونص ف كان طويل اوي بس كان حلو اوي و كان عاجبني جدا و انا كنت حابه اوي بس بعد ما اتفرجت على اول جزئين النت حصلت فيه مشكله و فصل ٣ ايام و حرفيا أنا كنت هتجنن بمعنى الكلمه في ٣ ايام دول كل شويه اقف جنب الراوتر و اشوفه و افضل رايحه جايه و كنت حاسه نوعا ما اني مش طبيعيه أو فيا حاجه مش مظبوطه أنا اه بتعلق اوي بحاجات كتير بس عمري ما اتعلقت ب حاجه كدا و كنت بحلم بالفيلم دا احلام غريبه و بعد ما النت اشتغل كلمته كله و اتفرجت عليه كله بس بعد ما خلص بردو حسيت بضيق و خنقه جامده اجمد من المره بتاعت الكارتون اللي قبله بس و كنت عايزه اعيده ب كل اجزاءه تاني العلم أنا في الطبيعي مش كدا يعني لو كارتون اتفرجت عليه حتى لو عجبني جدا مش بتفرج عليه في نفس الفتره ابدا ممكن بعدها ب كام شهر مثلا لكن مش قريب كدا ابدا بس حصلت مشكله تانيه في النت و فصل اسبوع تقريبا و انا كنت حاسه بجد اني مخنوقه و نفسي النت ييجي علشان اشوفه بجد و حاليا النت اشتغل و انا اتفرجت على اوله و عايزه اكمله بس انا فعلا ملاحظه ان اللي أنا فيه دا مش طبيعتي بس علشان محسش بالخنقه دي تاني عايزه اتفرج عليه
تم النشر الأربعاء، ٣١ يوليو ٢٠٢٤
أنا عندي ١٥ سنه و اه فعلا التعلق دا عندي من و انا صغيره بس زاد مع الوقت و انا هو كل روتين يومي اني ايام الدراسه بذاكر و اروح الدروس و العب و اتفرج على كارتون بس و ايام الاجازه بتفرج على كارتون و العب مع اخواتي و مش بخرج كتير
تم النشر الأربعاء، ٣١ يوليو ٢٠٢٤
بشكرك اوي اوي بجد 🤩🤍
تم النشر الأربعاء، ٣١ يوليو ٢٠٢٤
شكرا ليكي بس دلوقتي بجد أنا بحاول اشغل نفسي ب اي حاجه غير اني اتفرج على الفيلم دا تاني بس بحس ب ضيق و خنقه فعلا لو متفرجتش عليه مهما حاولت اشغل نفسي بس انا مش عايزه ادخل في دوامه اني اقعد اعيد فيه كل شويه ف تنصحيني في الحاضر دلوقتي في اللحظه دي اعمل اي
تم النشر الأربعاء، ٣١ يوليو ٢٠٢٤
شكرا ليكي اوي 🤍
تم النشر الأربعاء، ٣١ يوليو ٢٠٢٤
بشكرك اوي 🤍
تم النشر الأربعاء، ٣١ يوليو ٢٠٢٤
تمام حاضر .. شكرا ليكي اوي
تم النشر الأربعاء، ٣١ يوليو ٢٠٢٤
بشكرك جدا بجد 🤍
تم النشر الأربعاء، ٣١ يوليو ٢٠٢٤
شكرا اوي بجد ❤️🫂.. و انا كمان خارجه النهارده إن شاء الله ممكن اوزن نفسي و انا جايه أو مروحه و لما اجي إن شاء الله هقولك لاقيت نفسي كام كيلو 🤭🤍
تم النشر الخميس، ١٨ يوليو ٢٠٢٤
اولا حابه اشكرك على ردك و مساعدتك ليا .. ثانيا أنا بحب اصلا التمرين بس بتمرن في البيت مش في جيم و بصراحه أنا من و انا صغيره عيلتي بيقولوا عليا تخينه من و انا صغيره ف أنا حرفيا حصلتلي عقده من موضوع اني اتخن بجد و بقيت اخاف اوي اوي اني اتخن اصلا و انا كنت من كام شهر في فتره امتحانات و كدا ف كنت اهملت التمرين تقريبا من اول شهر رمضان و بعد رمضان وزنت نفسي لاقيت نفسي ٦٤ كيلو مع اني وزنت نفسي قبلها بكام شهر و كنت ٥٨ كيلو ف دا اللي ضايقني و خلاني عايزه اخس باسرع وقت و علشان مش عايزه حد من عيلتي يقولي حاجه او يعلق عليا أو على جسمي أو وزني تعليق سخيف
تم النشر الخميس، ١٨ يوليو ٢٠٢٤
و حاليا انا لسه واكله من ١٠ دقايق و بطني وجعاني و حاسه اني عايزه ارجع الاكل
تم النشر الخميس، ١٨ يوليو ٢٠٢٤
ربنا سترك و انت بتعصيه تفتكري أنه هيفضحك بعد ما توبتي ؟
تم النشر الخميس، ١٨ يوليو ٢٠٢٤
شكرا جدا 🥰
تم النشر الأحد، ١٤ يوليو ٢٠٢٤
شكرا جدا ليكي بجد 🥰
تم النشر الأحد، ١٤ يوليو ٢٠٢٤
حاوليه تنسيه انت كمان و تشوفي حياتك لانه حتى لو لسه مرتبطش ف انت مش هتفضلي طول حياتك مستنياه يتجوزك و هو يختار المفروض هو اللي يلف وراكي و يعمل المستحيل علشانك
تم النشر السبت، ١٣ يوليو ٢٠٢٤
أنا روحت لدكتوره باطنه من فتره فعلا و وصفت الأعراض دي قالتلي أن دا التهاب في غشاء الرئه بس ادتني مسكن بس و الموضوع بيتكرر بردو ف أنا كنت عايزه حل جذري
تم النشر السبت، ١٣ يوليو ٢٠٢٤
لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا