اوقات كتير المجتمع بيضغط علينا عشان نكون في شكل معين ونبقي كلنا شبه بعض فمحتاجين ناخد بالنا ايه الحاجات اللي بجد احنا عايزنها وايه الحاجات اللي بتفرض علينا اما بالنسبة احساسك إنك مش شبه صحابك فدي حاجة انتي اللي لازم تقرريها اما انك تكملي في الصداقة دي بس هتبقي محتاجة تشتغلي علي انك تبقلي الناس بأختلافهم عنك من غير ماتحسي بغربه وسطهم يعني تبقي قابله اختلافك عنهم من غير ما تحسي بخزي من دا ومحتاجه تشتغلي علي قبولك لنفسك بأختلافها دا او الحل التاني انك تدوري علي مجتمع تاني يكون شبهك اكتر
تم النشر الاثنين، ١ يناير ٢٠٢٤
وجود اضطراب يحتاج معالج عشان يساعدك تقدري تتخطيه وتعرفي تسيطري علي الاعراض بس لو دا مش متاح لأي سبب فممكن علي الاقل تقرأي في كتب المساعدة الذاتيه اللي بتبقي موجهة للشخص المصاب بالاضطراب زي مثلا كتاب اضطراب الشخصية الحديه تأليف دانيال جيه فوكس موجود في مكتبة الأنجلو بس الكتب دي هتساعدك بدرجة مش كبيرة الافضل الذهاب لمعالج نفسي
تم النشر الاثنين، ١ يناير ٢٠٢٤
لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا