Asem Elshamy

طبيب أسنان، ومعلق صوتي، ومصمم جرافيك

طبيب أسنان بجامعة الأزهر، وعملت كمصمم جرافيك من قبل التحاقي بالكلية وبجانب دراستي بها، وأيضاً عملت كمعلق صوتي بالعامية المصرية والعربية الفصحى

إجمالي النقاط: 45

1 سؤال

هل لو الاكل قليل أنزل جيم أم لا ..؟ لانني ضعيف بدنيا - اذا هل سوف يتم نزول وزني أم لا؟

لو الاكل قليل، ينفع انزل جيم ولا هكون بخس اكتر ما بزيد ؟ لأن من أجل التغذية الجيدة يجب علي أن أعمل 6 ساعات يوميا بجانب دراستي، وانا اصلا في كلية طب الأسنان في اخر سنتين وكان طموحي اجتهد فيها.. ماذا أفعل ؟ مع العلم أني ضعيف جداً بدنياً وهذا الأمر مؤثر علي نفسياً في مواقف كثيرة

تم النشر الاثنين، ١٢ فبراير ٢٠٢٤

0 إجابة

3 تعليق

ممكن ارد في نقطة بس الثقة بالنفس لان كان عندي نفس المشكلة وكنت اوقات كتير بفقد ثقتي بنفسي لان بحس اني اقل من غير في التعليم او الشغل او المال او غيره، فبدأت حل الموضوع باني اركز في حياتي واجتهد في دراستي وشغلي، والحمد لله لما اتحسنت فيهم بقيت واثق جدا في نفسي وبقدر اتكلم واتعامل بدون خجل او شعور بالنقص والضعف، يعني الحل باختصار اجتهد في تحسين الامور اللي شايف غيرك احسن منك فيها، ودا هيفيدك كمان عموما مش بس في نقطة الثقة بالنفس

تم النشر الثلاثاء، ١٣ فبراير ٢٠٢٤


الجرافيك ديزاين لا يكون الا من اللابتوب او الكمبيوتر يعني، انما الموبايل برامجه عقيمه جدا حتى المواقع زي كانفا وغيره كلها عقيمه ومحدودة جدا جدا

تم النشر الثلاثاء، ١٣ فبراير ٢٠٢٤


في حين ما بتعذبي حالك عليه، هو غير مهتم ونساكي وشاف حياته، لازم تقتنعي بكدا، تعذبي حالك عشان شخص مش مستاهل وغير مهتم اصلا ؟!!!! ومش بنقول انه تداوي الأمر بشخص اخر، لانه دا تخدير للألم مش علاج، العلاج الحقيقي يكون عقلي ونفسي، اجلسي مع نفسك وصفي ذهنك وفكري في الأمر بجدية، انه الان انت ليكي حياة مستقلة وهو كذلك، وانه تفكيرك فيه مجرد جهد وتعب لا غير

تم النشر الثلاثاء، ١٣ فبراير ٢٠٢٤

حساب فيسبوك حساب يوتيوب حساب انستجرام الموقع الشخصي

لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك