اميره ميرو

لا خالص مش صعبه هي بس محتاجه تكون مشترك مع مدرس كويس اونلاين وتكون تحل كتير طول السنه وتخلص بدرى على شهر ٢ وفيه مواد زي الجولوجيا تقدر تخلصها على شهر ١٢ وبالتوفيق ان شاءالله

السلام عليكم انا بنت زيك وحاسه بيكي ويمكن مريت بحجات مشابهه زي ال حكتيها . كنت عصبيه جدا ومستفزه حتي لو معايا حق ده بيجيبلى زعيق وضرب قعدت مع نفسي كده وقولت لازم اغير نفسي واشوف هيفرق ولا لاه لان مهما كان دول اهلى بدأت ابقي بابا واقف مثلا يتعصب اروح قايلاله ايه يا حجيجه ده ايه ال مزعلك قولي . الاقيه واقف اقوله ايه الحلاوه دي .يعني بنكشه ماما واقفه احضنها . اقولها القمر مش عايز حاجه المهم الاول كان فيه زعيق واستنكار يس دلوقتي خلاص لا اراديا ماما معديه تحضني وبابا بقي يكلمني علطول بقي الوضع مختلف فأنت حاولى انك اهم حاجه ما تبقيش مستفزه واقلبي الموضووع هزار زي ما بعمل وحني عليهم . مهما كان دول أهلنا وال هما فيه بسبب أهلهم بردك اكيد فحاولي تكوني انتي مصدر الحنان ليهم ال ممكن يكونو افقتقدوه . وليكي بقي ثوااااب فظيع .

بصي اول حاجه اخد الشر وراح ده مش إنسان امين وكويس انه بعد .هو فكر فيكي كده لانه بيعمل كده فطبيعي يبقي شاكك فى كل. ال حواليه زي ما بيقولو ال على راسه بطحه بيحسس عليها 😁 فأنتي ما تضايقيش نفسك خالص . وعرفي حد من أهلك ال حصل او حتي لو ليكي اخ او اخت واتكلمي معاهم بحيث لو الشاب ده كلم جارك يبقي ليكي ضهر تسندي عليه واخوكي او والدتك يعرفو الشاب انه سوء تفاهم وخلاص دون دخول فى تفاصيل . بس ده شخص ما يستحقش انه يتزعل عليه .

لو انتي روحتي لدكتور شاطر مش هيعتمد على الادويه انا اعرف حد راح لدكتور وبتاخد ادويه بسيطه وغير حلقات العلاج ال بيروحها بتبقي مع أشخاص تانيه وبيتكلم وبقي احين بكتيييير حقيقي عن الاول .فأنتي دوري على حد شاطر .تاني حاجه ادعي ربنا كتير كتير وصلى قيام ليل وانا متأكده ان ربنا هيوصلك لحل والدنيا هتتيسر معاكي

الحل الوحيد هو التجنب وتحاول تكتم غضبك وما تديش رده فعل . ولو حصل وزعقت وكده فكر فى اي حاجه تانيه وخليها تقول كل ال عايزاه وفى الاخر لما تخلص اقلب الموضوع هزار واضحك عادي وما تتأثرش فى الاول والاخر احنا أبناء ولازم نطيعهم عشان ربنا يرضا عننا . اتعامل معاها كانك بتتعامل مع طفل صغير سيبه يطلع كل ال جواه واحستب كل ده عند ربنا . سعات كتيره أهلنا بيكونو كده بسبب بردك تربيتهم وهكذا فأنت حاول بقي فى المستقبل كل ده تصلحه وما تعملهوش مع أولادك أن شاء الله وتكون اب صالح ليهم

طب ما تجرب تروح لدكتور شاطر اعتقد ان شاء الله ان الحل هيكون عنده

ايه السبب ال وصلك لكده؟

الأحسن انك تشوفي طبيب نفسي عشان يساعدك تحلى المشكله دي وتعرفي تكوني اقوي واحسن .

اول حاجه صلى قيام ليل وصلى على الرسول كتير وحوقلى كتير بنيه ان ربنا يبعد عنك كل الكلام ده .تاني حاجه لما يجيلك التفكير ده افتحي المصحف واقراي هاتي اي حد تسمعيه من الداعيات واحده اهل للثقه واشغلى نفسك بيها .قومي حتي اعملى اي حاجه فى البيت اعملى حتي اكل ساعدي اي حد المهم تشغلى نفسك قدر المستطاع

الأحسن. انك تتكلمي مع اختك وتحاولى تفهمي منها هي بتعمل كده ليه تاني ما تجيش على مستقبلك عشان حد انتي تعبتي كتير ووصلتي للكليه ال عايزاها اجتهدي فيها ومالكش دعوه باختك ولو فضلت كده تجاهاليها خالص ويدوبك تسالى عليها وخلاص عشان صله الرحم

اول حاجه ماينفعش خالص ابدا تتجوزي حد انتي مش متقبلاه ولا مرتاحه فى وجوده ما فيش حاجه اسمها أهلى هيزعلو مني .لان كده انتي بتظلمي نفسك اوي.فانتي اتكلمي مع اهلك واشرحلهم يراحه واصري انك ما تكمليش معاه . وان شاء الله اهلك مش هيزعلو ما فيش اهل بيبقوا عايزين تعاسه عيالهم او انهم ما يكونوش مبسوطين

انا مضغوط عليا فى التعين ده نا تقديري مش وحش بس محتاجه جهد جامد اوي عشان اوصله وانا مضغوطه اني لازم اوصل يا اما خلاص فاشله فخلاص ما بقتش عارفه اعمل ايه

الفكره ان انا في كليه طبيه فيه ضغط عليا ان انا لازم اتعين وغير كده خلاص الدنيا ضاعت او اني خلاص مش هعرف اعمل حاجه . دايما بردك في تقليل باي حاجه بعملها .ودايما حطين اللوم عليا في كل حاجه بجد

هحاول اعمل كده ان شاء الله