Nahed youssef

جمله علاج نفسي او بتعالج نفسيا فهي لوحدها مرض بمعني ان الشخص بيفهمها بطريقه بتتعبه اكتر وبتخليه يحس انه مش طبيعي وانه مختلف عن غيره وانه حد مريض لكن لو هندور عالمفهوم الصح فالمرض النفسي ما هو الا فوضى داخليه فوضي في التفكير في العقل في القلب فوضي داخليه وعاصفه كبيرة اووي نتيجه تراكمات ويمكن اغلب الاشخاص اللي بيعانو منها هما الاشخاص الكتومين والحساسين زياده عن اللزوم بسبب مش لاقيين حد يفهمهم او يستوعب تفكيرهم لكن مش لازم ناخده ع انه مرض بالعكس علي انه فتره طبيعيه في حياتنا لازم نمر بيها بسبب شخصيتنا والمجتمع اللي حوالينا لو عاوزه علاج حقيقي فمفيش غير العلاج الروحاني يعني القرب من الله عز و جل صلي ركعتين قضاء الحاجة بنيه ان ربنا يخفف وجعك والمك وتبقي افضل من الاول ادعي كتير خاصه في الثلث الاخير خلي ورد القران ولو هتستمعي ليه هيريحك جدا من اي تعب وارهاق للتفكير او لقلبك اقعدي في اماكن طبيعيه كتير وخدي انفاسك وتأملي دا كله هيساعدك ترجعي تاني لطبيعتك والاهم تخرجي فكره مرض نفسي دي لانها سبب كبير في تعب وانه يزيد أسأل الله عز وحل ان يرفع عنك ألمك ويزيح همك ويفرج كربك ويجعل القرآن الكريم ربيع قلبك اللهم آمين 🦋♥♥♥

طبيعي تفقدي الثقة فيه بعد كذبه وهو غلط انه كذب من البدايه ولكن هنا لازم تعرفي اي كان الدافع ورا كذبه هل مثلا عشان بيحبك ومش عاوز يخسرك ولا عشان هو عاوز يبان انه شكله وسنه مناسبين ليكي ولا كان غرضه الكذب وانه مش هيكمل يعني هنا بتختلف فلو كان غرضه انه مش عاوز يخسرك وان نيته خير وحابب يكمل معاكي وحقيقي صادق في مشاعره ليكي فحتته السن دي ممكن تتخطيها ولو عالشكل فلو الحب حقيقي ما بينكو صدقيني مش هيفرق ما بينكو حاجه زي دي بس لازم تحددي هل هتقدري تثقي فيه بعد كده او لا وهل مشاعره حقيقه او لا هل هتتأقلمي مع شكله و سنه او لا عشان ميكونش عائق لبعدين وربنا يكتبلك اللي فيه الخير باذن الله ♥

الطلاق من اكتر اسبابه هو عدم التقدير والتفاهم ما بين الزوجين لان علاقه الارتباط طبيعي تكون مبنيه عالحب والتفاهم وتقدير الطرفين لبعض مبنيه عالمشاركه والاحترام دي اساس اي علاقه فعدم وجودها طبيعي العلاق تبدأ تدهور والوضع بيكون صعب جدا للتعايش بين الطرفين فتبدأ تحصل مشاكل اكبر واكتر لحد ما بتوصل للطلاق ويمكن دا بيكون حل مناسب للمشاكل اللي بتحصل دي بس في الاول والاخر كل حاجه نصيب وظا بيكون نصيب ومقدر انه يحصل رغم إن الأبناء اكتر حد بيتظلم في علاقه الاهل مع بعضهم لما بتسوء ولكن دا نصيب

هقولك علي نصيحه من اخت ليكي لو انتي محبتيش نفسك وافعالك وشكلك وكلامك وطريقتك فمتستنيش من حد يجي يقولك كدا لازم تحبي نفسك اولا ازاي تهتمي بمميزاتك ومهاراتك تطوريها دا يخلي عندك ثقه بنفسك اكتر حاولي الابتعاد عن كل حد بيكسر ثقتك بنفسك وقربي من ناس أكثر تفاهم وتحببك في حيانك ومميزاتك مش العكس وانتي جميله من غير راي حد بتمنالك التوفيق دائما ♥️♥️🥰

التسويف =التأجيل يعني أقول خلي دي لبكره وأفضل أجل فيها أو تكاسل عن أداء العمل والخمول وعدم الرغبه في المحاوله كل دي اسباب بتخلينا نلجأ للتسويف يعني التأجيل وعشان نعالجه محتاجين نحدد اولوياتنا يعني الحاجه دي مهمه جدا مينفعش أجلها لازم ابدا حالا فيها ارتب المهام وابدا بالاهم قبل المهم انظم وقتي وشغلي استمر فعلا ومستسلمش احاول اكتر من مره وبردو الاهم احدد اولويات عشان اقدر فعلا اتغلب عالتسويف

كلام حضرتك جميل كدا وحقيقي وبجد محفز اووي شكرا بجد لحضرتك 💙

شكرا بجد لحضرتك 💙

شكرا بجد ي ذكيه ♥️🥰

ايوا فعلاا محتاجه بردو اني اتعلم الحاجات دي بس هل في قناه مثلا يوتيوب اتعلم منها أو طريقه وكدا افهم بيها التعامل علي الكمبيوتر