nagm ★

قدري انتي حالك 💗

يمكن معه صعوبات تعلميه افحصيه عن دكتور نفسي او احتماعي

ليك اخوي محد دخله فيك و لا فيها هي وانت حرين شو تعملو تزوجها و ما تهتم لحد 💗

حاولي لا تهتمي لحد و تحبي حالك قدري و مبصتي بي ايا شي صغير تسويه لنفسك +انتي قويه لتحملك كل ها كفو عليكي يارب تنحل امورك

انتي قويه و كفو ما كل شي بل شهادات لا تهتمي لكلام الناس+فيكي ازا بدك لالك تفوتي معهد

اممم يمكن معك قلق حاولي قولي ااهلك يشوفوا دكتور و هوي ازا شاف الوضع متطور بيعطيكي منوم 💗

منك فاشله كلنا نغلط حاولي تعلمي من اغلاطك وصلحيها وكوني اقوى وكل شي بيتصلح حاولي ترجعي ترجعي الثقه و تبيني قوتك عادي تغلطي 💗

حط افكار جديدة و مختلفه و تكون الكتابه ما فيها اختطاء كتابيه و تكون الاحداث محمسه و فيها كلشي متزن 👍🏻

وانا كمان . جربي كلي مرا وحده بل يوم بس اكل مفيد و خدي فيتمين .

انصحك تدري معهد عشانك مش عشان احد و هيك بل معهد بيقبلوا ايا عمر 👍🏻💗

طيب ححاول شكرا💗

طيب

اممم شكرا لح حاول بس المشكله كل مرا برجع بسوي هيك ؟

انا متلك بس حاولي اكتشفي شغف يشغلك يعني سوي تمرين او هيك

يعني يا انه يعامي من مشاكل نفسيه ازا علاقتك بل بيت كلها مشاكل يسبب هيك +او صعوبات تعلميه . فا حددي المشكله و ازا كان مش مشاكل يعني صعوبات تعلميه خديه عن اخصائين تعلمين

معرف لي قال لي ها غلطه هوي يفكر لي . على صاحبي يب تخطيت اي ححاول 💗

حاول تلقى رفقا مناح

لا . انا حاولت كتير اتغير وانا اسامح بسرعه بس ما انسا الاذى و حتا لمن كنت منيح كول الوقت ايا غلط صغير بينسوا كل شي واكيد حاعتب على اذاني اقل حاجه

طيب اخوي💗

حبيتي الحق مش عليكي على هولي الزق الي سوا فيكي هيك اللهوينتقم منهم احكي لا تخافي و انا معك وشجعك و مارسي فنون قتاليه تساعد انك تتخطي و تأمل و للعادة السريه كتري ذكر و اشغلي حالك تعلمية مهارات جديدة لح تتحسني 💗🫶🏻ياعمري

ممم حاولي اول شي قولي بستنا 5ايام رجعي قطعي تدريجا

حاولي خففي اهتمام و كلام لطيف وحب بيرجع يحبك لان وانتي تقدمي كل شي لح يشبع من ها الاهتمام

مدري

دايمنا هيك واسواء كمان حتا امي تقلي محد يحبك و انك شخص سيئ و امتا تموت وابوي يلا عادي بس كان رفيقي شي حلو بحياتي بس تغير علي وصار بارد وكان يتحجج بي انه مضايق هل فترة رجع لقا حبيبيه و بطل يحكي معي

اممم يحزن فاهمه عليكي شوفي علاج من علم النفس 💗🫶🏻وها وسواس موت اشغلي نفسك بي اشياء ما تخلي وقت للتفكير

ححاول ما فكر💗

اا شكرا اخوي

هدفي اكبر و عيش وحدي بعيد عن الكل +ما فهمت باقي كلامك مش مركز لان مني نايم منيح شو تقصد؟

احاول سوي شي بحياتي بتمرن اغلب وقتي بس تعبانني نفسيتي بسبب الحكي الي ما يخلص 💗

شكرا كلامك لطيف كنت افكر اني جد سيئ مرا

شكرا اخوي الله بعوضني بي رفيق احسن صح ؟

هيدا وسواس 💗 لا تخافي عمرك مكتوب لمن بتموتي لح تموتي

اول شي طلبي عادي لان بيك +ازا ما تحبي اشتغلي وطلعي فلوسك لحالك

احس اتركيه الي ما يقدر اهتمامك والمجود الي تسويه لا تكفي معه علاقت سامه .

لا تبتسمي له ابدا وحاولي تجني الحكي معك وايا تصرف منه لا تسكتي عنه ابداا

ولو عادي 🫶🏻💗

لا شخصيه

ممم

لا عام

انا كنت بنشر ومحد بيخدلي شي

ليكي عادي مش لح يحطوا لها شي

بنزلو صور حد مش مشهور مبلا

ان شاء الله * يمكن من التوتر حاول فضفض لحد وما تكتم

يمكن من الاكتئب او الضغط يسوي هيك حاول خي وقت لتفكر.بل امر المحزن وهيك بتتحسن

ليكي حره انتي اختاري الي يعجبك شو بك بل ناس

ليك ما تخاف بل عادي بحطو بس ازا كانت صور بل اكونت مش ستوري وكمان ازا صور عاديه يعني مش فيها شي

ياعمريييييي يحزنننن انا معك لا تزعلي حبيتي انتي مش وحشه تجنني فوق كل شي مرتي فيه ما ستسلمتي احبك ياخيي ليكي لاتهتمي لكلام اهلك اعرف يجرح بس ركزي على حياتك وتجاهليهم انتي قويه والي تحرش فيكي الله ينتقم منه زققققق ياخي عصبنييي انتي تجنني واقوى حد بشوفه لا تهتمي لحد لانك بيرفكت🤏🏻🤍🤍🤍🤍

ليك عادي تغضب وتزعل لانك بتكتم حاول فضفض لحد او اكتب عن الي يزعلك و بعدين بتلاحض انو خف الغضب والعب قتال او شي يطلع الغضب وعلى ابوك حاول ما تجتمع فيه مرا و حاول لا تهتم اهم شي نفسيتك وحالك و اعرف فاهمه عليك يحزن انه يسوي هيك انا معك وايا شي بتحتاجه او تريد تفضفض قول لي 🤏🏻🤍🤍

تجاهليها وحبي نفسك و هتمي بنفسك و حاولي احمي حالك من الزعل