ممكن نكون قريبين من ربنا ، وبنصلي ونقرا قران ونصوم ، لكن عندنا مشكلة محتاجة علاج كويس جدا انك سالتي وبتطلبي المساعدة لان دي بداية العلاج .. افضل خطوة تتعمل دلوقتي ، هي انك تتكلمي مع اخصائي او معالج نفسي ، هيعرف يحدد ايه سبب المشكلة واي سبب الاحساس اللى عندك ويساعدك في حل المشكلة الاصلية اللى مخلياكي تحسي او تفكري في الانتحار. في مقولة شهيرة هي ان "الانتحار هو خطوة لا رجوع فيها لمشاكل مؤقتة منتهية" ، الحقيقة ان فكرة الانتحار مش حل خالص ، زي ما قلتي ايمانك وخوفك بيمنعك من الفعل دا ، لان ايا كانت الظروف او المشاكل او الضغوط اللى مريتي بيها او لسه عايشة فيها ، فهي مش دايمة وهتخلص وحياتك هتتغير عاجلا او اجلا ... لكن اوقات من كتر الضغط النفسي مبنبقاش قادرين نشوف دا ولا نصدقه .. عشان كدا انصحك فورا بطلب المساعدة النفسية ، لان العلاج والدعم النفسي هو اللى باذن الله هيساعدك على تحسن نفسيتك وتغيير احساسك ونظرتك للامور. خدي بالك من نفسك
تم النشر الجمعة، ١٣ سبتمبر ٢٠٢٤
0 تعليق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا
عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك