هل يوجد ضرر في التحدث مع النفس كثيرا ؟!وعند التحدث اتحدث بضمير نحن مثال:(المفروض نعمل كذا وكذا ،نقرأ كذا ،....والخ) في حين اني أكتب ملاحظات لنفسي او أكلم نفسي
لا ابدا مش ضرر لانو حضرتك واثقة بنفسك وقراراتك ف بتحكي مع نفسك لانك واثقة انك رح تكوني قدها بس بالحد المعقول يعني مش كتير تتكلمي مع نفسك عشان ما تبقيش وحيدة ومعزولة عن العالم.. بالتوفيق لكي..🌹
تم النشر الثلاثاء، ٢ يوليو ٢٠٢٤
مرحبًا! والله، التحدث مع النفس مش بالضرورة يكون ضار. بالعكس، أحيانًا بيكون مفيد، بيساعدك ترتبي أفكارك وتفهمي مشاعرك بشكل أحسن. بس لو التحدث مع النفس بقى كتير لدرجة انك تحسي إنك معزولة عن العالم الخارجي أو لو أثر على حياتك اليومية بشكل سلبي، يبقى ساعتها لازم تنتبهي. وبالنسبة لاستخدام ضمير "نحن"، ده مش مشكلة كبيرة لو بتحسي انه بيساعدك تركزي وتقدري تنجزي مهامك. في ناس بتلاقى إنها منظم أكتر بالطريقة دي. لكن لو حسيت إن الكلام ده بقى خارج عن السيطرة أو مش طبيعي، ممكن تبقى فكرة كويسة تروحي لحد متخصص زي استشاري نفسي. ربنا يديم عليك الصحة والسعادة! 💕
تم النشر الثلاثاء، ٢ يوليو ٢٠٢٤
لا عادي بالعكس هتفهمي نفسك أكتر ..انا كنت في فتره بتكلم مع نفسي لدرجة اني كنت بضحك نفسي ودي كانت احلي فتره في حياتي لازم ارجع اتكلم معاها تاني حرفيا 🫠✨
تم النشر السبت، ٦ يوليو ٢٠٢٤
شئ جميل من وجه نظرى
تم النشر الخميس، ٤ يوليو ٢٠٢٤
مفيش اى ضرر والشىء ده طبيعى وعند الاغلبيه وده شىء كويس 🤍
تم النشر الخميس، ٤ يوليو ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا