كيف أتعامل مع أمي التي تقلل مني وتعاملني بطريقة سيئة؟

انا ازاي اتعامل مع ام كل شويه بتقل مني وبتعاملني وحش وبتدعي عليا كتير وبتفرقني عن اخواتي وبتضربني حتى لما كبرت اتصرف ازاي

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الاثنين، ٣ فبراير ٢٠٢٥

3 إجابة

تتواصلي مع أخصائي أو دكتور نفسي عشا يعرفك ازاي تتعاملي بناء على الأسباب . . بشكل مؤقت لحد ما تروحي . . تجاهلي الإساءة كأنك مش سامعة افهمي منها بتعlل كدا ليه! ممكن تقصد انها تربيك كويس أو نتيجة قلقها الزيادة عليك! قولها ان لو تعاملت معاك بلطف دا هيحسن العلاقة بينكم احضنيها وقولها حاضر راضيها طول ما بتطلبش حاجة غلط

تم النشر الاثنين، ٣ فبراير ٢٠٢٥


متقدريش تردي او تكلميها دي امك مهما عملت انتي آخرك تدعيلها بالهداية فقط غير كدة هيعتبر عقوق للوالدين و دي كبيرة شوفي انتي بتعملي ايه بيخليها تعمل كده و تجنبيه و صاحبيها عشان هي مش هتدوم وربنا يعينك على تحملها ان شاء الله

تم النشر الاثنين، ٣ فبراير ٢٠٢٥


عزيزتي، أقدر مشاعرك وما تمرين به من صعوبات في علاقتك مع والدتك. إن القلق والشعور بالتفرقة بين الأخوات قد يكون تجربة مؤلمة، ولكن هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتحسين الوضع: التواصل : حاولي التحدث مع والدتك بصراحة عن مشاعرك. أكدي لها أنك تلاحظين كيف أنّ تصرفاتها تؤثر عليكِ، وحاولي فهم أسباب سلوكها. الصبر والتفهّم : من المهم أن تتحلي بالصبر. قد تكون والدتك تمر بضغط نفسي أو مشاكل خاصة بها تجعلها تتصرف بطريقة معينة. تفهّم حالتها يمكن أن يساعدك في التعامل معها. البحث عن الدعم : حاولي التحدث مع أحد من أفراد العائلة أو الأصدقاء الذين تثقين بهم حول مشاعرك. أحياناً تحتاجين إلى شخص آخر يتفهمك ويقدم لك الدعم. تحديد الحدود : إذا كان سلوك والدتك يؤذيك بشكل كبير، قد تحتاجين إلى وضع حدود معينة. وضحي لها ما هو مقبول وما هو غير مقبول في سلوكها تجاهك. تنمية الذات : اعملي على تنمية نفسك وزيادة ثقتك بنفسك بعيداً عن تأثيرات والدتك السلبية. اعملي على تحقيق أهدافك الخاصة وشغفيك. اللجوء للمختصين : إذا استمرت المعاناة، قد يكون من المفيد التحدث مع مختص نفسي للحصول على الدعم والمشورة. تذكري أن العلاقات العائلية معقدة في بعض الأحيان، والأهم هو أن تحافظي على سلامتك النفسية وتبحثي عن الحلول التي تصب في مصلحتك. جعل الله في قلبك السكينة والتوفيق.

تم النشر الاثنين، ٣ فبراير ٢٠٢٥

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك