لماذا لا تزال أعراض الوسواس الفكري موجود رغم جلسات العلاج، وما سبب الوسواس؟

Question

لو سمحتم انا بعاني من وسواس قهري وقلق من حوالي ١٨ سنة وده لان فيه عندي عامل وراثي وجربت أدوية كتيرة ولكن اتحسنت الحمد لله علي العلاج السلوكي الدينامي مع دراسة علن النفس الإيجابي وعلوم الإحسان وفهم القرآن اكتر ولكن لسه عندي أفكار بتضايقني وقلق والحمد لله لسة مستمرة علي جلسات وفهم اكتر عن الدين بس انا مش عارفة تايهة شوية في علاجي بقالي حوالي سنتين بتعالج بانتظام جلسات ولسه عندي وسواس فكري اللي أحسن فقط الوسواس الديني ولكن لسه فيه أفكار تانية فهل العلاج الدينامي بيتأخر وسبب الوسواس ايه؟ دكتوري قال لي عامل جيني مع صفات الشخص بتبقي قابلة لتفعيل الجين والبيئة والتربية والخدمات النفسية ، فهل فعلا كل الامراض النفسية سببها صدمات نفسية حتي للأطفال او بسبب التربية وجينات مش عامل قوي ؟ ونظام cbt ايه

Accepted Answer

أختي الفاضلة، أشكرك على مشاركتك مشاعرك وتجربتك مع الوسواس القهري والقلق. من الواضح أنك تبذلين مجهودًا كبيرًا في رحلة العلاج، وهذا أمر يستحق التقدير. فيما يتعلق بسؤالك عن أسباب الوسواس القهري، فهو يمكن أن يكون نتيجة لمجموعة معقدة من العوامل، بما في ذلك العوامل الوراثية كما ذكرت، بالإضافة إلى العوامل البيئية والتربوية. الصدمات النفسية يمكن أن تلعب دورًا أيضًا في تطوير بعض الاضطرابات النفسية، لكنها ليست العامل الوحيد. الجينات والبيئة، معًا، قد تؤديان إلى زيادة القابلية لبعض الأشخاص للمعاناة من هذه الاضطرابات. أما عن العلاج الدينامي، فهو يعتمد على فهم العمليات النفسية العميقة ويأخذ وقتًا في الغالب، ولكنه يعد فعّالًا. عليك أن تأخذي في الاعتبار أن التحسن قد يكون تدريجيًا ويحتاج إلى صبر وثبات. بالنسبة لـ CBT (العلاج السلوكي المعرفي)، فهو نوع من العلاج النفسي يركز على تعديل الأنماط السلبية للتفكير والسلوك. يمكن أن يكون فعالًا في مساعدة الأشخاص على التغلب على الوسواس القهري والقلق. يقوم هذا العلاج بتعليمك كيفية التعرف على الأفكار السلبية وتعديلها، وبالتالي تقليل الأعراض والتوتر. استمري في جلساتك وكوني صبورة مع نفسك، فالتغيير يأخذ وقتًا. تذكري أيضًا أهمية الدعم من الأسرة والأصدقاء خلال هذه الفترة. ولا تترددي في التواصل مع طبيبك النفسي للتحدث حول المعوقات التي تواجهينها في علاجك، حيث أنه سيكون بمقدوره تقديم المزيد من الاستراتيجيات والدعم. أسأل الله العظيم أن يمنحك الشفاء والعافية.

Answer

الدينامي طويل فعلا ولكنه ليس بفاعلية المعرفي السلوكي "CBT" في حالات الوسواس القهري الأمراض النفسية ناتجة عن عدة أسباب تكاتفت مع بعضها وليس سبب واحد . .

Answer

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. اولا يعني ربنا يعينك على مساله الوسواس اللي انت بتقوميها وبتحاولي تعليها ان شاء الله ربنا يعينك عليها لاول حاجه خلينا نتكلم في انه هل العامل الوراثي هو اكبر عامل بياثر العامل الوراثي بيكون جزء يعني بيكون هو نعتبر كده الايه البدايه. لكن اللي بيطور الحاجه اللي موجوده جينيا وبيساعدها يا اما تتجه للاسوء او للافضل هو بقيه المكونات اللي هي بتكون بقى اشياء مكتسبه شويه مواقف او شويه صدمات البيئه اللي موجوده حوالين الطفل من ساعه ما بيتولد فهل هيبدا العامل الجيني ده يلاقي وسط ينمو فيه بشكل يؤدي لشكل سلبي ولا لشكل ايجابي الحاجات دي فعلا بتفرق جدا وهي اللي بتخلي الموضوع يتجه لاتجاهات مختلفه طيب ايا كان الوضع اللي احنا موجودين فيه حاليا احنا نقدر نعمل فيه ايه؟ اي شخص اي شخص فعلا يقدر يحول الشيء اللي موجود عنده ده لاتجاه زي ما هو عاوز بالضبط فحتى لو انا كل الظروف ادت بيا الى طريق سلبي مش احسن حاجه انا اقدر ان انا اقصر في اتكون ده لكن طبعا على قدر اللي تكون على قدر ما انا هاخذ وقت لحد ما اكسره فا الدكتور بتاعك عرف الوضع واصل لحد فين وبما ان في نتائج انت بتوصلي لها فبضايقيش حتى لو الموضوع بياخد سنين لكن برده لانه في عوامل حواليك هتلاقيها بتاثر على النتائج اللي انت بتوصلي لها ممكن اوقات بتوصلي النتائج كبيره في وقت ثاني بتكوني مش قادره او بيكون في حاجات ضاغطه عليك فبتخليكي مش مركزه نفس التركيز فالنتايج بتكون اقل وهكذا. اا التباين اللي بيحصل ده بسبب العوامل الموجوده حواليك شيء طبيعي جدا لكن خليكي مستمره في العلاج والعلاج السلوكي عموما بيبقى طول الوقت في تطورات وفي افكار جديده وفي تمارين جديده كل الحاجات دي كل اما يحصل فيها تطور كل ما تستخدميها كل ما تقدري ان شاء الله توصلي لنتائج افضل في الموضوع ده.

لماذا لا تزال أعراض الوسواس الفكري موجود رغم جلسات العلاج، وما سبب الوسواس؟

نفسية

وسواس

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأحد، ٩ مارس ٢٠٢٥

3 إجابة

3 تعليق

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك