ما الفيتامين الأفضل لعمر ٦٥ عام تعاني من مرض الكبد والارهاق
بلاش أخذ أي أدوية أو حتى فيتامينات من غير رأي طبيب مختص، يكشف على المريض ويعمل التحاليل اللازمة ويحدد إذا فعلا محتاج فيتامينات وهيكتب النوع الأنسب للمريض. نقص الفيتامينات أو زيادتها في الحالتين غلط فبلاش أخذ فيتامينات من غير ما تعرف نسبتها في الأساس وهل المريض محتاجها أو لأ. الأفضل متابعة مع الطبيب وتحديد النظام الغذائي المناسب اللي فيه العناصر الغذائية اللي محتاجها المريض وإذا كان فيه حاجة لمكملات غذائية وفيتامينات الطبيب هينصح بها.
تم النشر السبت، ١١ يناير ٢٠٢٥
عندما يتعلق الأمر بكبار السن، خاصة لمن لديهم حالات صحية مثل مرض الكبد والإرهاق، من الضروري توخي الحذر عند اختيار المكملات الغذائية. من المهم أن تتحدثي مع طبيبك قبل بدء أي فيتامينات أو مكملات غذائية. ومع ذلك، هناك بعض الفيتامينات والمعادن التي قد تكون مفيدة لكبار السن، مثل: فيتامين D : يساعد في تحسين صحة العظام وتقوية المناعة. فيتامين B12 : ضروري لتحسين الطاقة وتقليل الإرهاق. الكالسيوم : يعزز صحة العظام، خاصةً لدى كبار السن. أوميغا 3 : قد يساعد في دعم الصحة القلبية. يجب التأكد من تناول هذه الفيتامينات بالكميات المناسبة، خاصةً مع وجود مرض الكبد، حيث يمكن أن يؤثر عمل الكبد على استقلاب الفيتامينات. من المهم اتباع نصيحة طبيب مختص لإجراء تقييم شامل لحالتك الصحية وتحديد المكملات المناسبة. (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)
تم النشر الجمعة، ١٠ يناير ٢٠٢٥
اكششفي احسن
تم النشر السبت، ١١ يناير ٢٠٢٥
هذا يحتاج تشخيص لا شك
تم النشر السبت، ١١ يناير ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا