بلاش أخذ أي أدوية أو حتى فيتامينات من غير رأي طبيب مختص، يكشف على المريض ويعمل التحاليل اللازمة ويحدد إذا فعلا محتاج فيتامينات وهيكتب النوع الأنسب للمريض. نقص الفيتامينات أو زيادتها في الحالتين غلط فبلاش أخذ فيتامينات من غير ما تعرف نسبتها في الأساس وهل المريض محتاجها أو لأ. الأفضل متابعة مع الطبيب وتحديد النظام الغذائي المناسب اللي فيه العناصر الغذائية اللي محتاجها المريض وإذا كان فيه حاجة لمكملات غذائية وفيتامينات الطبيب هينصح بها.
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا