انا فأولى كلية ومش بذاكر خالص وشيلت مدة الترم الاول بسبب اهمالي وقولت هلتزم الترم التاني مفيش فايدة فيا
وماما تعبت بسببي 😔💔
عاوزة هدف يخليني اذاكر عشانه وحل للإقلاع عن إدمان السوشيال ميديا🥺 نفسي ابقى زي الناس الدحيحة اللي بتجيب تقديرات عليا،ارجوكم فيدوني وادعولي بالهداية بالهداية وصلاح الحال
انا بقيت مش بحب نفسي عشان كسولة وماعنديش مسئولية
مامتك هدف اهو حطيه قدام عينك واحنا دايما ف الكليه بنقول ان سنه اولي بتكون ملغبطه شويه بذات لو دخلتي كليه مش حباها بس اللغبطه دييي مينفعش تاثر عليكيي كتير واحمدي ربنا انه بيفوقك ذاكري لسه معاكي وقت كل يوم حددي اهدافك ف ورقه هذاكر كذا و كذا عشان كل لما تعلمي انك خلصتي حاجه تتشجعي وتخلصي اكتر وكمان بما انك متعلقه بالموبايل ممكن تجيبي study with me وانتي بتذاكري وربنا يوفقك وتجيبي تقديرات عاليا وتفرحي مامتك
تم النشر الجمعة، ٥ أبريل ٢٠٢٤
التحول من طالب فاشل إلى طالب متفوق ليس بالأمر المستحيل، بل يتطلب بذل بعض الجهد والمثابرة. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تحقيق ذلك: أولاً: حدد أسباب فشلك: ضعف التحصيل الدراسي : حدد المواد التي تواجه صعوبة فيها. اطلب المساعدة من المعلمين أو زملاء الدراسة. ابحث عن دروس خصوصية أو مجموعات دراسية. قلة التركيز : نظم بيئة الدراسة الخاصة بك. حدد وقتًا محددًا للدراسة بعيدًا عن المشتتات. مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا. قلة التحفيز : حدد أهدافًا واقعية قابلة للتحقيق. كافئ نفسك على إنجازاتك. تذكر فوائد النجاح في الدراسة. ثانيًا: اتبع خطة دراسية فعالة: ضع جدولًا زمنيًا للدراسة : حدد وقتًا محددًا لكل مادة. وزّع وقتك بشكل متساوٍ بين جميع المواد. اترك بعض الوقت للمراجعة والاستعداد للاختبارات. استخدم تقنيات التعلم الفعال : خذ ملاحظات جيدة أثناء الحصص. اقرأ المراجع الدراسية بعناية. مارس حل التمارين والأسئلة. ناقش المواد الدراسية مع زملاء الدراسة. ثالثًا: اهتم بصحتك ونمط حياتك: احصل على قسط كافٍ من النوم : النوم ضروري للتركيز والذاكرة. حاول النوم 7-8 ساعات كل ليلة. تناول طعامًا صحيًا : الغذاء الصحي يمد الجسم بالطاقة والتركيز. تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. قلل من تناول الوجبات السريعة والسكريات. مارس الرياضة بانتظام : الرياضة تُحسّن المزاج وتُقلّل من التوتر. حاول ممارسة الرياضة 30 دقيقة على الأقل يوميًا. رابعًا: ابحث عن الدعم والتشجيع : تحدث مع عائلتك وأصدقائك : أخبرهم عن رغبتك في التحسن. اطلب منهم مساعدتك ودعمك. انضم إلى مجموعات دراسية : تبادل الأفكار والمعلومات مع زملاء الدراسة. تشاركوا في حل التمارين والأسئلة. خامسًا: تذكر أن النجاح رحلة وليست وجهة: لا تستسلم إذا واجهت بعض الصعوبات : النجاح يتطلب الصبر والمثابرة. استمر في العمل بجدّ وسوف تتحقق أهدافك. كن إيجابيًا ومثابرًا : ثق بنفسك وقدراتك. ركز على إنجازاتك وتقدمك. هذه النصائح هي مجرد خطوط عريضة، ويجب عليك تخصيصها لتناسب احتياجاتك وظروفك. تذكر أن النجاح في الدراسة يتطلب بذل بعض الجهد والمثابرة، ولكن مع الصبر والتصميم ستتمكن من تحقيق أهدافك. ولا تستسلم أبدًا، لأنّ البداية هي نصف النجاح.
تم النشر الأربعاء، ٣ أبريل ٢٠٢٤
وهو دا مش هدف كافي؟ حطي قدامك فرحه والدتك بيكي وتعبها من تقصيرك الدراسي.. وفكري في مستقبلك المهني وكل درجة هتفرق في التقدير العام ليكي اللي هيكون في شهادتك لما تتخرجي إنت بس اللي في إيدك تتحكمي في نفسك وتحطي لنفسك حدود للموبايل والسوشيال ميديا وتستخدميها صح وتحددي أوقات للمذاكرة وعلى فكره الدحيحة مش ضروري حياتهم تكون مذاكرة وبس بنذاكر أول بأول حتى لو ساعه او ساعتين في اليوم بس بتمعن وتركيز وبنمارس حياتنا بشكل طبيعي بنخرج وبنشتغل وبنمسك الموبايل بشكل عادي
تم النشر الأربعاء، ٣ أبريل ٢٠٢٤
بصي هو اكتر حاجة هتخليكي ورا انك تبصي ع الناس اللي بيجيبو تقدير انهم دحيحة وبتاع كدة انتي بتحسسي نفسك بالعجز و النقص المفروض تعكسي و تقولي انا هبقى دحيحة ازاي دا هيكون احلى بكتير و بعد كدة تشوفي حلول لكدة احسنهم ال study partner ف الوقت دا شخص يذاكر معاكي مش مهم يكون ف نفس دفعتك ولا حتى ف نفس الكلية المهم يكون يشاركك الوقت بتاع المذاكرة و يحفذك اكتر واكتر و اخيرا موضوع الفون و السوشيال ميديا اسهل حاجة هي طريقة الاهل بتاعة زمان انهم يخبو منكم الفون لغاية ما تخلصو المذاكرة اللي عليكم و بعد كدة بتلاقي الدنيا بتمشي من غير الفون خالص
تم النشر الخميس، ٤ أبريل ٢٠٢٤
تسلموا يجماعة شكر جزيلا
تم النشر الخميس، ٤ أبريل ٢٠٢٤
ربنا يهديكي ويصلح حالك يا رب ♥️ اول حاجه حولي تراضي ممتك هتيلها شوكولاته مثلا او اي حاجه بتحبها عشان متبقاش تعبانه ب سببك //بعد كده انتي حاولي مع نفسك سيبي الفون مثلا ساعه بعد كده 2وبعد كده 3 حاولي وان شاء الله تقدري
تم النشر الخميس، ٤ أبريل ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا