اصبحت ابكى نادرا حتى لو فى موقف صعب رغم انى كنت كثيرة البكاء..هل هذا مؤشر سىء

هو طبيعي اني كنت بعيط كتير اوي من 3 سنين ودلوقتي مبقتش اعيط غير كل فين وفين؟

حتي ولو انا متضايقه او في موقف صعب يعدي عليا وأفضل ساكته وماعيطتش؟

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأحد، ٢ يونيو ٢٠٢٤

4 إجابة

بص العياط مش دايما الحل وانتي هتلاقي نفسك اتأقلمتي علي الحياة اللي انتي فيها

تم النشر الأربعاء، ٥ يونيو ٢٠٢٤


ممكن من كتر ااصدمات مبقاش يأثر فيكي ف حاولي متكتميش جواكي اي زعل وفكي

تم النشر الثلاثاء، ٤ يونيو ٢٠٢٤


تم النشر الاثنين، ٣ يونيو ٢٠٢٤


يا حبيبتي، العياط حاجة طبيعية بتمر على كل الناس. العياط مش غلط أبداً، بالعكس، هو وسيلة للتفريغ النفسي والتعبير عن المشاعر. وبالنسبة لإنك كنت بتعيطي كتير من 3 سنين ودلوقتي مبقتيش، ده ممكن يكون لأنك تعلمتي تواجهي وتتعاملي مع مشاعرك بشكل مختلف. كل واحد فينا عنده طريقته الخاصة في التعامل مع الضغوط والمواقف الصعبة. ساعات نكون في فترة بنعبر فيها عن مشاعرنا بالبكاء، وساعات نعرف نكون أقوى ونتحمل ونواجه بشكل مختلف. لو حاسة إنك كده مرتاحة، يبقى ده تمام. لكن لو حاسة إن فيه مشاعر مكبوتة جواكي ومش قادرة تعبري عنها، ممكن تحاولي تتكلمي مع حد قريب منك أو حد محترف زي معالج نفسي. الأهم إنك تكوني مرتاحة وسعيدة. 💕

تم النشر الأحد، ٢ يونيو ٢٠٢٤

2 تعليق

الفكره اني مبعرفش اعيط بحاول والله اعيط بس مبعرفش انا بعيط علي حجات تافهه اوي وحرفيا محدش يعيط عليها بس انا اللي بعيط ومش عياط كتير لا بدمع كده بس

تم النشر الأربعاء، ٥ يونيو ٢٠٢٤


عيطي وطلعي اللي جواكي عشان كل ده اما يتراكم جواكي هيتعب نفسيتك

تم النشر الثلاثاء، ٤ يونيو ٢٠٢٤

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك