ما سبب مشكلة التبول اللإرادي والذي لم تظهره كل التحاليل والإشاعات وما الحل له؟

Question

عندي 16 سنه وعندي تبول لا ارادي والموضوع مسببلي ازمه كبيره طبعا وعملنا كل التحاليل والاشاعات اللي ممكن تتعمل ومفيش سبب ومش عارفه اعمل ايه حد عنده حل

Accepted Answer

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بما ان مفيش اي اعراض جسديه فهنا السبب بيكون نفسي ايه الحاجه اللي انت فاكراها ان انت صغيره كانت بتخوفك بالليل او كانت بتخليك مش عايزه تنامي لوحدك بتبقي عايزه مثلا مامتك تيجي تنام معاكي او اي حاجه هيتعرضتي لاي صدمه او اي شكل من اشكال مثلا التحرش او الخوف باي شكل من الاشكال حد كان بيخوفك من حاجه بالليل من الضلمه اييي من الاحلام كل الحاجات دي ممكن تكون هي اللي موجوده في ال في العقل الباطن وفي نفسيتك وهي اللي بتسبب التبول ردي

Answer

عزيزتي، أشعر بمدى الإحباط الذي تشعرين به بسبب هذه المشكلة. تبول لا إرادي قد يكون تجربة صعبة ومؤلمة، خاصة في عمرك. من المهم أن تعلمي أنك لست وحدك، فالكثير من الفتيات يعانين من هذه المشكلة، وقد تكون الأسباب متنوعة. أولاً، إذا كنت قد أجريتي جميع الفحوصات اللازمة ولم يتم اكتشاف أي سبب طبي، فإن من المفيد التواصل مع طبيب مختص في الأمراض البولية أو طبيب نفسي؛ لأن بعض العوامل النفسية يمكن أن تلعب دورًا في هذه الحالة. ثانياً، حاول البحث عن الدعم من الأصدقاء أو العائلة، فالتحدث عن مشاعرك قد يخفف من الأعباء النفسية التي تعانين منها. ثالثاً، يمكنك الاهتمام ببعض العادات اليومية التي قد تساعد في تحسين الوضع، مثل: الالتزام بجدول زمني للذهاب إلى الحمام. تجنب شرب السوائل قبل النوم. ممارسة تمارين تقوية عضلات قاع الحوض (تمارين كيجل). لا تترددي في التوجه لطلب المساعدة من المختصين إذا استمرت المشكلة، فهم قادرون على تقديم استراتيجيات أفضل للتعامل معها. تذكري أنك تستحقين العناية والدعم.

ما سبب مشكلة التبول اللإرادي والذي لم تظهره كل التحاليل والإشاعات وما الحل له؟

نفسية

صحية

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر السبت، ١٨ يناير ٢٠٢٥

2 إجابة

3 تعليق

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك