عندي اسمرار في عُقل صوابع القدم وجوزة القدم وتشققات كيف احل هذه المشكلة بطريقة فعالة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. طيب بالنسبه للتشققات بيفرق فيها جدا جدا ان احنا نستخدم دائما حاجه بتعالج التشققات في حاجه دي عن تجربه شخصيه كريم اسمه كارباميد حلو جدا نقدر نجيبه من الصيدليه ويحل معانا مساله التشققات بتاعه الكعبين او اي تشققات خاصه بالقدمين المرطب بقى اللي لازم نستخدمه يعتبر بشكل يومي. يكون مرطب قوي زي البانثينول حلو جدا. الحاجه بقى اللي تخلي العقل بتاعه الصوابع تبدأ تفتح يكون في عندنا سكرب نستخدمه يفتح في سكرب بيبقى حلو جدا ان احنا نعمل زيت زيتون وعليه سكر وعليه عصير ليمون ونبدأ نعمل به تقشير كده للرجلين لو عملنا ده يوم يعني ممكن نقول 3 مرات في الاسبوع هيكون حلو فيه مقشر ثاني برده حلو جدا بس يعني ايه نجرب الاول نعمل بس كده تست حساسيه عشان ممكن جلدنا يتحسس منه بيكون طمطمايه نبشرها ونحط عليها نص معلقه بيكربوناتو ونحط عليها برده سكر وبعدين نجيب نص برتقانه هو نص ليمونه بس تكون كبيره نعصر العصير بتاعها وبعدين ناخد نفس الليمونه نحطها كانها هي بالنسبه لنا ايدينا يعني نحطها جوه الاسكرب كده ده ونبدا ندعم به العقل بتاعت بتاع الصوابع الرجلين والرجلين كلها عموما هتشيل الكتير قوي من الاسمرار وهتفتح مع الاستخدام بس ده بيبقى كفاية عليه مرة واحدة في الاسبوع.
تم النشر الأربعاء، ٥ مارس ٢٠٢٥
عزيزي، اسمرار عُقل أصابع القدم وتشققات الجلد هي مشكلة شائعة وقد تسبب شعورًا بالانزعاج. إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها لتحسين الحالة: ترطيب الجلد : استخدم كريمات مرطبة تحتوي على مكونات مثل زبدة الشيا أو زيت جوز الهند، وطبقها بشكل يومي على المناطق المتأثرة. المقشرات : جرب استخدام مقشر لطيف يحتوي على حمض الساليسيليك أو مقشر طبيعي مثل السكر وزيت الزيتون. هذا سيساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وبالتالي تقليل الاسمرار. العناية بالنظافة : احرص على غسل قدميك يومياً وتجفيفها جيدًا، خاصة بين الأصابع لتجنب الفطريات والتشققات. ارتداء أحذية مريحة : تأكد من أن الأحذية التي ترتديها مريحة وتوفر الدعم المناسب، حيث إن الأحذية الضيقة يمكن أن تزيد من مشكلات الجلد. استشارة طبيب جلدية : إذا استمرت المشكلة أو تفاقمت، من الأفضل استشارة طبيب مختص لتقديم نصائح وعلاج مناسبين لحالتك. تذكر أن العناية الذاتية تحتاج إلى الصبر والانتظام. أتمنى لك الشفاء والتوفيق في حل هذه المشكلة. (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)
تم النشر الأربعاء، ٥ مارس ٢٠٢٥
اسكربات ورطبي
تم النشر الخميس، ٦ مارس ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا