السلام عليكم ورحمه الله وبركاته معكم محمد دفعه 24 الله ينور عليك يا انسه انك شرحت مشكلتك او شرحت مشكلتي. عليك انك شاطره ودورتي على حاجه ان هي مثلا اي حاجه تحط عقلك. فعايز اقول لك ان عشان الموضوع ده يحصل انت لازم تتحرري من اللي انت فيه المؤثر المؤثر اللي هو هياثر على الهاتف هو النفسيه والتليفون ودولت لهم حللين بساط التليفون لازم يتقفل يعني البرامج اللي تقفل التليفون اي برنامج يقفل التليفون وما يفتحوش حتى لو اضطريت اللي انت تعملي كلوز للتليفون اللي هو تقفليه عن طريق زرار القفل وتفتحيه تاني لا ما ينفعش خالص لازم التليفون يتشال خالص تمام ده اولا والتابلت عندك تقدر تذاكر عليه ثانيا القربه من ربنا هيريح نفسيتك اكثر قرات القران هتسيتك اكتر وهتكون عندك نفسيا انك تذاكر وتخلص ثالثا الحاجه اللي انت مش هتقدر تخلصها كلها ده هي اللي بتعمل لك الاسم ان انت بتحط مثلا حاجات عايز تخلص كم معين في وقت عشان تخلص من الهم اللي عليك ده لكن لا انت انسان مراقم عادي ما فيهاش اي حاجه خالص طبيعي مفيش مشكله الفكره انك يكون عندك صبر عشان تقدر تخلص. ده التحدي ده ندي تراكمات كذا لا انا هحط صبرا عندي لحد شهر 10 خلص شهر 10 براحتي اكون خلصت التراكمات بس ده اللي هو ايه اخر مش هينفع مده طول عن كده دي حاجه حاجه ثانيه هنبدا واحده واحده وتقسم الايام بمنتهى البساطه تاخذ درس مع درس تمام انا قديم مع الديت ولو حاجه مترتبه ورا بعضها تاخدي القديم طبعا او فلازم تركز في النقطه اللي قلتها لك ديت واكتبيها يعني عقليها بس هتلاقي صح اللي انا بقوله لك ده شيء منطقي جدا انك تظبط دنيتك بالعقل اولا دي حاجه تمام حاجه اخيره بقى وممكن تفيدك يعني انك عشان تخش مود المذاكره الاول الموضوع بيكون رخم شويه لكن بعد ما بتخش هي الموضوع بيبقى بسيط ما ترهقيش نفسك اللي هو انت اوفر عايزه تخلصي الكلام ده كله في نص شهر مثلا او اسبوع لا لا لا لا خالص عشان الموضوع يمشي لازم تكون ماشيين واحده واحده وبهدوء واحده وواحده لحد اما نخلص فايه يعني مهام على قد اليوم وبس مش اكتر من كده احسبوا وقتك الاول وشوفي مثلا هتقدر تخلص في قد ايه وكملي عليه حتى لو الموضوع مرهق شويه بس يعني اللي هو خلاص انا مثلا بعدها بثلاث ايام كده لا ارتاح نص يوم واكمل النص اللي بعده مش ما فيش اي مشكله خالص لكن فكره انك تكون صفر ديت هي دي المشكله مهما بدات واشتغلت في يومك والساعات اللي انت كنت هتصورها واشتغلت فيها فانت اتحولت من صفر لانك بقيت قيمه حقيقيه فما ينفعش بقى ان احنا نكون صفر ديت يعني فخليك مستمر انك توصل لاي قيمه كويسه لانك مفيش حد بيشتغل وبيوصل للصفر غالبا هتوصل لقمه كويسه تمام. والحاجه الاخيره بقى اللي كنت ناس اقولها في تطبيق هيساعدك انك تذاكر وتنتبه جثه الناس اللي بتذاكر اسمه تطبيق فليب او مؤقت الدراسه هتلاقيه موجود على جوجل بلاي في ناس بتذاكر واكتشف التطبيق مع نفسك والتطبيق مميز جدا في جروبات لناس بتذاكر من كل مكان في العالم وفي كمان لك تصنيف على مستوى مصر ومؤقت الدراسه الوقت اللي انت بتدرسه بس كده واتمنى لك التوفيق ان شاء الله.
تم النشر الاثنين، ٣٠ سبتمبر ٢٠٢٤
0 تعليق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا
عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك