أنا بموت من وجع قلبي، انا امي اتطلقت وانا ٣ سنين وبسبب ابويا اللي خانها والزموه يتجوز اللي خان امي معاها وطلق امي وقعدنا مع ستي كأننا خدامين ومن ساعتها واحنا ولا لينا علاقه بيهم
دقنا انواع القهر والعذاب من كل الناس والحقد دايما باصين لينا، عماتي عملوا سحر لأختي وكانت بتموت واحنا مش قادرين نعمل حاجه، أمي اتجوزت وانا مش متقبله الجواز ورمتنا لستي
وكنت حرفيا أقل من الخدامين عندها
وأما اختي تعبت خدتها وسابتني وبعد فتره خدتني واحنا بردو شكل الخدامين تحت الاهانه من جوزها هو وطليقته عارفه اني قمت من النوم مره سمعتهم وصوت اهات طالعه منها واترعبت بعد ما عرفت انهم كانو ف علاقه مع بعض الوقت دا
بقيت اترعب اقوم من مكاني وقتها لسه صوتها ف ودني بقيت مخنوقه من كل حاجه
كان حلمي ابقي دكتوره قلب بس تعبت جامد في تاني اسبوع ف الثانوي أصبت بنوبات هلع تكاد تفتك بقلبي ولكن مكنتش اعرف مكنتش بقعد كان لساني بحسه بيتبلع مني كنت بموت لفيت كتير ع دكاتره شيوخ كتير جولي ومفيش فايده
وبعدين عرفت انو عندي هلع بس خدت علاج كتير منهم اوميجا وميلجا ومودامكس ودلتا فيت وحاجات عشان النوم والارق مش بنام خالص
في وجع ووش فظيع في دماغي جسمي بقا يتنفض من كل حاجه بقيت مش عارفه اتعامل مع الناس خالص بقيت بترعب من اي مكان في ناس بترعب اقعد لوحدي دايما مخنوقه بموت بالبطيء
في تفرقه جامده بحسها ف معامله امي واخواتي دايما بحسها بتفضلهم عني لدرجه انه اختي لسه عندها ٥ سنين وبتضربني وبتشتمني وإن انا كلمتها امي يلاقي منها اسوء معامله شعور بالوحده مليش حد وف الاخر مجبتش مجموع كويس ودخلت تجارة غصب عني
حلمي ضاع ودائما هي بتتهمني وتقولي انا السبب انا اللي اتمرقعت ومذاكرتش وكانوا دائما مفكريني بستعبط بقت تصعب عليا نفسي كنت برفض دموعي تنزل ومفكره اني جبل لا ينهار بس خلاص بقيت من اقل سبب بعيط ومن غيره بعيط م قادرة خلاص
أختي العزيزة، أشعر بكم هائل من الألم والمعاناة في ما تمرين به، وأود أن أعبر لك عن مدى تعاطفي مع حالتك. لقد عانيت من ظروف صعبة جدًا منذ طفولتك، وتجاربك لها تأثير عميق على حياتك الحالية. من المهم أن تعرفي أن مشاعرك طبيعية تمامًا، ولا تترددي في التعبير عنها. فقد مررت بتحديات كبيرة، وليس من السهل تحمل ضغوط الأسرة والمواقف العائلية الصعبة. إن فقدان الأمل في تحقيق أحلامك والشعور بالوحدة يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية. إذا كان حلمك هو أن تكوني طبيبة قلب، فلا تتخلي عن هذا الحلم، رغم الظروف التي تمرين بها. أحيانًا، تتطلب الأحلام الصبر والعمل الدؤوب، وأنتِ قادرة على تحقيق ما تريدين. بالنسبة لقلقك ونوبات الهلع التي تعانين منها، أنصحك بمراجعة طبيب نفسي مختص يمكنه مساعدتك بشكل أفضل. العلاج النفسي أو الاستشارات يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي كبير، وتساعدك على التعامل مع مشاعرك وتخطي الصعوبات. حاولي أيضًا تحسين علاقتك بنفسك، امنحي نفسك بعض الوقت لرعاية مشاعرك واهتمامك. ابحثي عن الأنشطة التي تمتعين بها أو التي قد تساعدك على الشعور بالراحة. الركض في الأنشطة الإبداعية، مثل الرسم أو الكتابة، قد تكون سبل للتعبير عن مشاعرك. تذكري، كما قال الله تعالى: "إن مع العسر يسرا" (سورة الشرح: 6)، فالصعوبات التي تمرين بها قد تؤدي إلى أوقات أفضل. كوني قوية، وابحثي عن الدعم من الأصدقاء أو الأخصائيين. أنتِ لست وحدك في هذه المعركة، ونحن هنا لدعمك.
تم النشر الأحد، ٨ ديسمبر ٢٠٢٤
السلام عليكم، ربنا يقويكِ ويعينكِ على وضعك. مهم جدًا تعرفي إن مهما كان وضعك صعب فربنا لا يكلف نفسًا إلا وسعها... بمعنى إنك قوية وتقدري تخرجي من الوضع ده ولو اضطريتِ تستحملي لفترة فأنتِ قادرة تتحملي وتصبري وأجرك على الله. مهم كمان تعرفي إن التركيز على الماضي والتركيز على السيء بس في حياتك هيخليكِ واقفة محلك سر وعاجزة تحلي مشاكلكِ وعاجزة تنجحي أو تتقدمي في حياتك. *** فيه مشاكل كتير هنا على الجروب صعبة ويمكن أصعب من مشكلتك وده مش تقليل خالص من مشكلتك لكن عشان تفهمي إنك مش لوحدك. مفيش بيت ومفيش حد خالي من المشاكل والابتلاءات... الدنيا مش سهلة وطبيعي هنقابل ابتلاءات وربنا بيجازي الصابرين بالخير. انسي خالص اللي فات واستعيني بربنا إنه يقويكِ ويعينيكِ تقدري تغيري حالكِ للأفضل. انسي خالص الظروف ولو كان كذا كنت عملت كذا وكذا... مفيش فايدة من البكاء على اللبن المسكوب زي ما بيقولوا. خروجكِ من ثوب الضحية والظروف هيخليكِ تركزي تشوفي مشكلتك وأسبابها صح وتلاقي حلول مساعدة. شوفي الفيديو ده فيه نصائح مفيدة إن شاء الله يفيدك في الوقوف مع نفسك والخروج بحل يوقفك على رجليكِ إن شاء الله. https://www.youtube.com/watch?v=8xO-FS0IJKs&ab_channel=dr_AsmaaElkady ربنا يكتب لك الخير دايمًا ويرضيك به.
تم النشر الاثنين، ٩ ديسمبر ٢٠٢٤
حقيقي كلام متعب وربنا يكون في عونك نصيحة لك باختصار اصبري علي ما تعانية فلو نصيبك في الأرض كما وصفتي. فحتما الله ينظر اليكي ويطلب صلاحك فقط ترجيه لأنه خير من يرتجي وهو العليم بكل أمر واصبري علي جهادك ودائما تنتظري الخير من يد الرحمن. وحاولي أن تكبري مهارتك وخبراتك وربنا يقصر طريق آلامك يارب
تم النشر الاثنين، ٩ ديسمبر ٢٠٢٤
لا حول ولا قوة الا بالله .. احنا الى قرينا السؤال تعبنا بس منه مابالك بالى عاشو .. هونى على نفسك شوية .. عارفين مهما حد قال كلام مش هيقدر يساعد بحاجة .. عزائي الوحيد انى اقلك قربى من ربنا وافتكرى ان دى دنيا شوية وهتخلص وان عيشتنا الحقيقية بعد كدا ، خلى دا الهدف قدامك ودا هيساعدك تستحملى شوية الى بيحصل 💔 مش هقلك قربى من اهلك ورجعى حلم الطب وحاولى تصلحى الى حوليكى مش هينفع اضغط عليكى لانك اكيد حاولتى كتير وما باليد حيله .. انتى حاليا فى كلية تجارة اجتهدى فيها وتفوقفى مش بقلك حبيها ، خلى بدايتك منها وحطى هدف قدامك انك تخلصى وتشتغلى فى مكان كويس ع الاقل تطلعى برا البيت دا شوية ، لازم يكون هدفك انك تخلصى من القصة دى سواء بالشغل او الجواز ، .. حاولى تقيمى الليل وتدعى ربنا دايما " ياحي ياقيوم برحمتك استغيث اصلح لى شأني كله ولا تكلنى الى نفسي طرفة عين ".. وافتكرى دايما ان دا امتحان ربنا ليكى وعليكى الصبر والاحتساب .. وربنا يوفقك ويعينك
تم النشر الاثنين، ٩ ديسمبر ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا