خائفة من معدلات درجاتي في المدرسة وهذا الخوف يعوقني من التقدم الى الامام!

انا عندي 16 سنه وي في ثانيه ثانوي المهم كان عندنا امتحانات الشهر فا انا جبت درجات وحشه قوي رغم اني زكرت وي بجد مخنوقه من الموضوع ده فا المهم في قرار في المدرسه بيقول اخر ١٠ الضعاف في الدرجات وي هنعمل استعد ولي امر وي انا خايفه من الموضوع ده قوي وي انا خلاص حطيت هدف وي هزاكر اكتر من الاول علشان اطلع الاوله علي دفعتي بس كل ما افكر ازاكر بيجي في بالي استعد ولي امر وي بتوتر وي بخاف هما لحد الان مطلوعش ال ١٠ دول بس بفكر ان هيجي يوم وي اكسر باب وي اجرحو بي حاجه زي كده ليه طب انا عملت اي وي مش بقدر الغيب علي افكاري السلبيه ممكن حد ينصحني وي يقولي اتغلب علي افكاري دي وي ابعد التوتر وي الخوف عني وي حقق اخلي وي اعرف ازاكر

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الجمعة، ٢٤ نوفمبر ٢٠٢٣

0 إجابة

1 تعليق

تتغلبي على افكارك ازاى اسمعي دكتور ابراهيم الفقي عنوان المحاضره الافكار و العقل اللاواعي بصي طالما ذاكرتي كويس بس جبتي درجه مش راضيه عنها شوفي اي نقاط الضعف وظبطيها وعلشان تركزي دلوقتي ف مذاكرتك وترتاحي شويه من الافكار السلبيه ببساطه ادخلى لباباكي ف وقت هو رايق فيه واتكلمي معاه وهيقدر دا ان شاء الله

تم النشر الجمعة، ٢٤ نوفمبر ٢٠٢٣

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك