لو حد في حياتك من الاصدقاء وده اي شخص مهما كانت درجة قربه منك، سئ، او بيتعمد يهز ثقتك في نفسك، او فيه اي عيوب خطيرة، والعيوب ديه بتؤثر عليك بشكل كبير جدا. قولا واحدا ... ابعد عنه. اللي انت هتخسره اكبر بكتير من وحدتك. وحدتك انت ممكن تحولها لصالحك. اما لو فضلت مع شخص انت مش مرتاحله وكمان بيعود عليك بالسلب، انت هتعمل ايه فيه وقتها؟
انا لو مثلا في موقف حصل فانا بفكر فأحسن واوحش الطرق الي كان هيحصل بيها واحسن واوحش النتاج الي ممكن تحصل ساعات من كتر التفكير كنت بحس اني هتجن
تم النشر الأربعاء، ١ مايو ٢٠٢٤
ولا مجرد تفكير زائد فيه ..!
تم النشر الأربعاء، ١ مايو ٢٠٢٤
طيب وقتها بتحاول تدور على حلول للموضوع ده؟
تم النشر الأربعاء، ١ مايو ٢٠٢٤
منا هعمل كده إن شاء الله
تم النشر الأربعاء، ١ مايو ٢٠٢٤
ببقا مدايق من موضوع مثلا فا بنزل اتمشى فا بفكر فلموضوع اكتر فا ارجع مدايق اكتر
تم النشر الأربعاء، ١ مايو ٢٠٢٤
لو ع الاكل، ف لازم فعلا تنظم اكلك طالما بيعملك مشاكل.
تم النشر الأربعاء، ١ مايو ٢٠٢٤
يتكون بتفكر ف اي وايه اللي بيخليك تضايق اكتر؟
تم النشر الأربعاء، ١ مايو ٢٠٢٤
بنزل اتمشى برجع زعلان اكتر لاني بفكر كتير ومش بعرف اتمرن الفتره دي عشان تعبان ولما بكتب فورقه بدايق اكتر
تم النشر الأربعاء، ١ مايو ٢٠٢٤
هو مش قولون عصبي بس في حاجات كمان دي لو كلت اكل في سكر كتير او مقلي وكده بتعب جدا وفتره بطول وببقا عايز الفتره دي تعدي باي شكل بس بحاول انظم اكلي الفتره دي
تم النشر الأربعاء، ١ مايو ٢٠٢٤
لو مش عارف الاجابة ايه حاليا، حاول تطلع الضيقة ديه ف حاجات تانية مختلفة، ايه رايك تجرب مثلا انك تنزل تتمشي او تلعب رياضة. او تمسك الورقة والقلم وتكتب وتفرغ مشاعرك وتوترك. ده هيفرق معاك جدا.
تم النشر الأربعاء، ١ مايو ٢٠٢٤
ما هو اكيد العصبية ديه بيبقى وراها حاجه .. اساساها برضه بيكون ايه علشان القولون العصبي يقلب معاك الدنيا كده؟
تم النشر الأربعاء، ١ مايو ٢٠٢٤
عندي قولون عصبي فا ببقا اغلب الوقت متوتر فا مخنوق او مدايق فا بطلع الديقه دي فلتقليب على الفيس التيكتوك ومش عارف اذا كان في سبب تاني ولا لا
تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤
طيب فيه حاجه معينه حصلت ضايقتك؟ او حسيت انك مضغوط من اللي انت بتعمله؟
تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤
لا انا مستعجل بس مش عارف ليه حتى وانا ماشي فشارع مواريش حاجه مستعجل فصلاه مستعجل بلعب مستعجل بقرا مستعجل بذاكر مستعجل مش عارف ليه مع اني لما حتى لو خلصت الي بعملو بدري بضيع الوقت فحاجه تانيه انا مستعجل فيها
تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤
منا مش عارف كنت بنام بدري وبصحى بدري وبشوف كورسات وبقرا كتب وبعمل حاجه تسليني بدل ما امسك الفون وكنت عايز حياه كويسه مىه واحده الدنيا اتقلبت وبقيت بسهر وبقا يومي جه كانه مجاش غير اني بزداد سوء عن اليوم الي قبله
تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤
بتبقى مستعجل ف كل حاجه انها تخلص بسرعة ده قصدك؟
تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤
طيب انت قولت انك كنت ماشي كويس/ ايه اللي حصل بالظبط خلاك تكون كده.
تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤
طب معلش عندي سؤال تاني انا طول يومي ببقا حاسس اني مستعجل فكل حاجه مستعجل حاسس اني مبعيش لاني مستعجل وبضيع وقتي في اي حاجه مش عارف اليوم بيعدي مني من غير استفاد بحاجه كلو سوشيال ميديا مع انب كنت ماسي كويس وكنت بستغل يومي صح والوقت الي بيعدي بدون استفاده بيكون قليل جدا بس مش عارف اي الي حصل عند حضرتك حل للموضوع ده؟
تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤
ما هو لو مظهرش وبقى كويس يبقى مشكلتك اتحلت ف عادي هتكمل معاه، لان وقتها السبب اللي كنت هتبعد عنه مبقاش موجود.
تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤
ولو مظهرش اكمل معاه عادي؟
تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤
لو عملت كده حاليا خليك معاه لحد ما يبان حاجه او حاجات تضايقك تكون سبب انك تقلل معاه.
تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤
طب انا رجعت كلمته تاني وقلتلو لو عايز نفضل صحاب الحاجات دي متكررهاش تاني وهو قال ماشي اقطع علاقتي بيه تاتي ازاي من غير ما ادايقو ويبان سبب منطقي
تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤
متحاولش تغير حد .. انت كده بتستنزف طاقة وهيأثر عليك انت بعدين، لان ممكن اللي قدامك يكون ولا بيحاول ولا حاجه. وممكن يقولك بحاول وخلاص من غير ما يعمل حاجه. طالما هو عارف عيوبه كويس وانت اولت معاه مرة خلاص. متحاولش تاني.
تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤
طب لو هو بيحاول يغير من نفسه لما بقوله على حاجه بيقلل منها بصعوبه مع الوقت فطفابعد عنو بردو ولا احاول معاه
تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤
قلل معاملة وخليه مجرد زميل بحيث انه برضه ميأثرش عليك.
تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤
طب لو فضل صاحبي بس قللت المعامله معاه؟
تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا