ما الحل للاكتئاب الشديد ونفسيتي المدمرة بسبب معاملة أمي القاسية؟

نفسيتي زي الزفت ومدمرة وافكر في الانتحار امي تعاملني بقسوة + اني 28 سنه ولم اتزوج للآن وهي تعايرني انا حزينه جدا جدا جدا

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأحد، ١٣ أبريل ٢٠٢٥

5 إجابة

🎤 إجابة صوتية

تم النشر الأحد، ١٣ أبريل ٢٠٢٥


حبيبتي حاسه بيكي اوي. شعور قاسي اوي خصوصا اما بيبقى من دايرتنا الصغيره اللي المفروض تقوينا على قسوه الدنيا وتفاقم المشاعر دي جوانا. بس انا عيزاكي تفهمي ان زمان لغه القسوه دي كانت اللغه السيده مكنش ينفع يتعاملوا بلطف الا اللي اهله عاملوه بلطف. هي بتحبك وخايفه عليكي وبتظهرلك ده ف القسوه دي. افتكريلها كل الحاجات الحلوه اللي عملتهالك متخليش الشيطان يعملك زوم ع الزعل بس. ثانيا بعد ماتعملي بنصيحه الاستغفار دي. فكري كده ربنا امتى سابك؟؟ ربنا امتى مخرجكيش من مواقف صعبه. وافتكري من يتق الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب. دوري ع التقوي في كل يومك. ولو قادره وظروفك تنفع تنزلي نشاطات خيريه هيبقي عندك ادراك كبير اوي بالنعم وزوم دماغك ع النواقص هيقل. وربنا يرزقك ويفرحك ياحبيبتي♥️

تم النشر الأحد، ١٣ أبريل ٢٠٢٥


السلام عليكم، اتفهمك جدا، الضغط الداخلي، الضغط الاجتماعي، الرغبة في الأمومة والأنس كل هذا تشعرين به، سأنصحك بشيء واحد فقط، اكثري من الاستغفار، في سورة نوح: فَقُلۡتُ ٱسۡتَغۡفِرُواْ رَبَّكُمۡ إِنَّهُۥ كَانَ غَفَّارٗا (10) يُرۡسِلِ ٱلسَّمَآءَ عَلَيۡكُم مِّدۡرَارٗا (11) وَيُمۡدِدۡكُم بِأَمۡوَٰلٖ وَبَنِينَ وَيَجۡعَل لَّكُمۡ جَنَّٰتٖ وَيَجۡعَل لَّكُمۡ أَنۡهَٰرٗا (12) 《سورة نوح》 اكثري من الاستغفار، ضعي لك ورد يومي وفي كل يوم اكثري، لا تتحدي بعدد؛ فقط اكثري، وبإذن الله تعالى سيرزقك، ويقرّ عينك بوقت ربما اقرب مما تتوقعي، كل شخص بدأ بالاستغفار وجد ثمراته في فترة قصيرة جدا، انا عن نفسي بدأت بالاستغفار منذ مدة ليست بطويلة، جاءني عرض عمل من دون ان اسجل اصلا، والعديد من الارزاق والحمد لله. وسأقص لك قصة أثرت بي رواها شيخ احسبه انه صادق والله اعلم: كانت هنالك امرأة على باب الجامع تطلب من الاشخاص النقود، ارملة ولديها اطفال، في كل مرة كانو يعطوها حتى لم يعد احد يعطيها أي من النقود، خرج شيخ(على ما اذكر هو المتحدث والله اعلم)، ونصحها بالاستغفار، كانت فتاة بالثلاثينات من العمر، نصحها بالاكثار، وذكرها كما قمت بتذكيرك الان، عادت الى المنزل ولم يعد يراها امام باب الجامع، بحث ليعلم اخبارها، فعلم (اظن منها) انها داومت على الاستغفار من وقت عودتها للمنزل بجلسات مكثفة ، حتى بعد بمدة قصيرة جدا جاء ابن عمها(الذي لا تعرفه شخصيا)، هو شخص(شاب) تقي ملتزم كان قد رآى رؤيا انها تحتاج النقود ، جاء هو وامه واحضر لها من مختلف انواع الطعام والشراب، عاد للسيارة، وكانت امه بجانبه، قالت له، يا بني انظر المرأة هذه صغيرة وحسنة المظهر، لعلك تتزوجها وتكسب بها الاجر، وكان من اغنى الاغنياء، خرجت من دار الفقر الى ان تكون زوجة اغنى الرجال.. 🌸 وغيرهاا الكثير والكثير من القصص الحقيقية، قصة اخرى اثرب بي ايضا رواها شيخ احسبه على خلق، زوجان ذهبا للطبيبة لانه الزوجه لا تلد، ولم ينفع معها اي شيء، ماذا قالت الطبيبة؟ قالت جملة تفلق الحجر، قالت: "لو ولدت هذه الطاولة التي امامي ستلدين" ، عادا الى المنزل والتزما بالاستغفار واكثراه باعدااد رهيبة وباستحضار القلب، حتى حملت الزوجة وانجبت، الله كريم اختي

تم النشر الأحد، ١٣ أبريل ٢٠٢٥


عزيزتي، أولاً، أود أن أقول لك إن مشاعرك مهمة جداً، وإن ما تشعرين به من حزن واحساس بالضغط بسبب ظروفك الحالية هو أمر صعب جداً. من المهم أن تعرفي أنك لست وحدك وأن هناك من يهتم بمساعدتك. عندما نتحدث عن الاكتئاب والأسى، من المهم السعي للحصول على الدعم الذي تحتاجينه. لا تترددي في البحث عن مساعدة من طبيب نفسي أو مستشار، فهم يستطيعون تقديم الدعم النفسي المناسب لك. بالنسبة لمعاملة والدتك، قد يكون من المفيد محاولة فتح حوار معها بلطف، حيث يمكنك التعبير عن مشاعرك بطريقة صادقة وهادئة. اشرحي لها كيف تؤثر كلماتها وتصرفاتها عليك. قد تكون غير مدركة للأثر الذي تتركه عليك. أما من ناحية مسألة الزواج، فإن كل شخص لديه توقيته الخاص. لا تدعي الضغوط الاجتماعية تؤثر عليك أو توترك. اجعلي من هذه الفترة فرصة للتركيز على نفسك وتطوير مهاراتك واهتماماتك. تذكري أن حياتك قيمة وأن هناك الكثير من الفرص أمامك. اعتني بنفسك وابحثي عن دعم إيجابي، سواء من الأصدقاء أو من العائلة أو حتى من خلال المجموعات الداعمة. النية الصادقة للشفاء تتطلب وقتًا ودعماً، لذا كوني لطيفة مع نفسك أثناء هذه الرحلة.

تم النشر الأحد، ١٣ أبريل ٢٠٢٥


بصي فكك من اي حد يعايرك انتي متعيشيش نفسك الزعل بصي اقراءي قران كتير صلي قيام الليل وادعي لربنا وعيطي واحكي كل ال جواكي محدش هيسمعك وهيفهمك غير ربنا اوعي تفكري ف فكره الانتحار تاني خليكي مع ربنا ولا تسيبي الفروض وادعي لربنا كل حاجه ومن قلبلك هترتاحي هتحسي أن في حد معاكي وبيسمعك ال هو الله سبحانه وتعالى ولما تدايقي قولي يارب وبس ياقمر❤️

تم النشر الأحد، ١٣ أبريل ٢٠٢٥

2 تعليق

انا زييك بالظبط إن شاء الله فرج ربنا قريب

تم النشر الجمعة، ١٨ أبريل ٢٠٢٥


امك نرجسيه اقري وابحثت عن هذه الأم النرجسيه هتفهمي كل شيء

تم النشر الأربعاء، ١٦ أبريل ٢٠٢٥

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك