أريد الخروج من دائرة الاكتئاب نتيجة لتروما وصدمة وفاة من المقربين!

تم حذف هذا السؤال

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأربعاء، ٢٤ أبريل ٢٠٢٤

1 إجابة

انا مش هقعد اقول لك كلام زي عادي والدنيا ما بتقفش على حد ومش عارف ايه بصي فعلا الحياه ما بتقفش على حد بس الحياه بتتغير بفقدان حد اكيد باباك لو كان موجود كان عمره ما هيكون مبسوط لو شافك كده وان ربنا توفاه قبل ما يشوف الغدر واللي انت بتقولي عليه من اهل بيته ده رحمه من عند ربنا دي مش حاجه تزعلك كل واحد هيتحاسب على قد عمله ونيته انا ما بشوفش ان العلاج النفسى مش فيدك قد ما انت علاج نفسك استعيني بالله وحاولي تخرجي من الفتره اللي انت فيها دي انت بتقولي بقى لك اربع سنين انت عارفه الاربع سنين كنت عملت فيهم ايه بس ما فيش حاجه بالساهل اسعي وتعمليه في حياتك لانها دي حياتك انت وما حدش هيضطر قد ما انت اللي هتضري ولو مامتك عايشه صدقيني انت بتتعبيها جدا باللي بتعملي في نفسك

تم النشر الخميس، ٢٥ أبريل ٢٠٢٤

8 تعليق

العلاج المعرفي يقوم على تغيير طريقة تفسيرك للواقع والماضي والمستقبل ولخبراتك وتغيير معتقداتك من سلبية الى ايجابية , والسلوكي قائم على مهارات والجدلي قريب منه

تم النشر الأربعاء، ٢٤ أبريل ٢٠٢٤


حقيقة , تشعر بكثير من الألم الطبيب النفسي يقوم بوصف علاج دوائي غالبا , هل جربت العلاج المعرفي السلوكي أو الجدلي لعلاج هذه الصدمة ؟

تم النشر الأربعاء، ٢٤ أبريل ٢٠٢٤


يوجد خيار حجز استشارة في بروفايلي الشخصي نتواصل وننسق سويا

تم النشر الأربعاء، ٢٤ أبريل ٢٠٢٤


اقدر ابدأ امتي ؟

تم النشر الأربعاء، ٢٤ أبريل ٢٠٢٤


عن طريق جلسات علاجية منظمة

تم النشر الأربعاء، ٢٤ أبريل ٢٠٢٤


اقدر اعمل ده ازاي انا مش قادرة احاول اخرج من الدايرة دي حتي ؟

تم النشر الأربعاء، ٢٤ أبريل ٢٠٢٤


ممكن حضرتك تفسرلي يعني ايه العلاج المعرفي السلوكي او الجدلي ؟

تم النشر الأربعاء، ٢٤ أبريل ٢٠٢٤


مش عايزة ادوية رجاء لانها فعليا بتجيب نتيجة عكسية

تم النشر الأربعاء، ٢٤ أبريل ٢٠٢٤

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك