السلام عليكم لو انت انثي و في مرحلة المراهقة فده عادي ، جسمك بيتغير و الهرمونات برضه بتتغير والجهاز المناعي بيتحرك علشان يواكب التطورات في الجسم وده عادي ، بعض اسباب اخري شائعة للحبوب ، الشيبسي وبعض انواع المنتجات التي تحتوي علي زيت نخيل ، تعرض الجسم لملابس من خامة البوليستر و تكون نوع من الحساسية ، وجود حساسية لدي الشخص لسبب او لاخر ، أسباب حبوب الظهر من وجهة نظر طبية بحته .. يحتوي الظهر على كمية كبيرة من الغدد الدهنية والتي تتسبب بوجود فتحات مسامية عديدة في الظهر، ففي حال تم حدوث انسداد في هذه المسام فإن ذلك يمكن أن يتسبب بظهور حب في الظهر. وبالتالي يمكن أن تتضمن أسباب حبوب الظهر أحد التالي: تراكم خلايا الجلد الميتة والزيوت المعروفة باسم الزهم داخل مسام الجلد. فرط نمو بكتيريا الجلد الشائعة التي تسبب الالتهاب. زيادة التعرق والاحتكاك من الملابس، وهو ما يفسر ظهور حبوب الظهر بعد ممارسة جهد كبير أو الأنشطة الرياضية. اضطرابات الهرمونات، فوجود علاقة بين حبوب الظهر والهرمونات تعد من أهم أسباب حبوب الظهر عند المراهقين، أو أثناء الدورة الشهرية، أو عند الحامل. تناول أطعمة غير صحية، بما في ذلك الخبز الأبيض، ورقائق البطاطس، ومنتجات الألبان، والمقليات بشكل عام، إذ تزيد من مستويات السكر في الدم، وزيادة الدهون في الجسم، مما قد يسبب ظهور حبوب الظهر. بعض أنواع الأدوية: يمكن أن يتطور حب الشباب في أي مكان بالجسم ومنها حبوب الظهر كأثر جانبي لبعض الأدوية مثل بعض مضادات الاكتئاب. في أغلب الحالات، يمكنك علاج حبوب الظهر عن طريق إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة واستخدام العلاجات المنزلية. وفيما يلي بعض الإجراءات التي يمكن القيام بها من أجل الوقاية من وعلاج حبوب الظهر والكتف، ومختلف أجزاء الجسم: استخدام مقشر لطيف تساعد بعض أنواع المقشر اللطيفة في علاج حبوب الظهر، حيث أنها تساهم في التخلص من الأوساخ والزيوت الزائدة، وبالتالي تقليل كمية الجلد الميت الذي يمكن أن يسد المسام، ومن الأمثلة عليها مقشر حمض الساليسيليك، والبنزيل بيروكسيد الاستحمام بانتظام وارتداء ملابس قطنية فضفاضة ينبغي الحفاظ على نظافة الجسم بشكل عام، وخاصة بعد ممارسة الرياضة، إذ يمكن أن يتسبب العرق والأوساخ على البشرة في ظهور حبوب الظهر نظراً لأن يوفر بيئة مناسبة لنمو البكتيريا، وكذلك يجب غسل الملابس المتعرقة. كما ينصح بارتداء ملابس فضفاضة وقطنية تسمح للبشرة بالتنفس، وخاصة إذا كان الطقس حار أو خلال ممارسة الرياضة، إذ أن الألياف الصناعية والملابس الضيقة يمكن أن تحبس الأوساخ والعرق لتصل إلى المسام. التخفيف من التعرض للشمس مباشرة واستخدام واقي الشمس يعد واقي الشمس ضرورياً لحماية الجسم من أضرار أشعة الشمس، ولكن واقي الشمس الدهني قد يسبب انسداد المسام، ولذلك يجب اختيار واقي شمس خالي من الزيوت وخفيف على البشرة. الحد من استخدام لمنتجات العناية بالبشرة الزيتية ينصح بتجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على زيوت، بما في ذلك المرطبات ومستحضرات التجميل التي يتم وضعها على الظهر، إذ يمكن أن تؤدي إلى ظهور حبوب الظهر
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا