خلينا الاول نقول ايه الفرق بين التعلق الصحي والمرضي الصحي انا بحب الانسان ده بكون سعيده في وجوده بس حياتي مش واقفه عليه بمعني اني عايشه حياتي ومكمله بيه ومن غيره هو اضافه لحياتي مش كل حياتي لكن لما حياتي تقف عليه وما اعرفش اعيش من غيره لما يتحكم في سعادتي ومزاجي لما اقبل اهانته وتجاوزاته واساءته وتعديه علي حدودي هنا ده تعلق مرضي ايه الحل اولا كوني واضحه مع نفسك لازم يكون عندك وعي بالتعلق المرضي ده اعترفي بيه ودوري جواكي واسألي نفسك ايه اسباب تعلقك بيها غالبا اسبابه شئ افتقدتيه من طفولتك لغايه دلوقتي وبتحاولي تعوضيه بيها وكوني رحيمه مع نفسك مش غلطتك انك حبتيها بس هتبقي غلطتك لو ما اخدتيش موقف تجاه اساءاتها المستمره عشان انتي بالنسبالها مضمونه هترجعي مهما عملت فك التعلق بيكون الاول علي مستوي سلوكياتنا بمعني وقفي اي اتصال او كلام معاها بلاش تتابعيها عالسوشيال ميديا مثلا او تسالي عنها حد وتتابعي اخبارها كل ما تحسي بحنين ليها فكري نفسك بكل الحاجات الوحشه اللي عملتهالك مع الوقت علي مستوي افكارنا التعلق هيقل هتفتكريها اقل ومع الوقت اكتر هيحصل ده علي مستوي مشاعرك وتنسيها وطبعا الدعاء الدعاء ان ربنا يثبتك وينزعها من قلبك بس نصيحه لو في افكار انتحاريه انتي محتاجه مساعدة متخصص شوفي معالج وتابعي معاه ربنا معاكي ويكتبلك الخير كله يارب
وازني بين الاتنين وشوفي ايه يهمك اكتر انك ترجعي تكلميها وبعدها يا ترجعوا يا تفقدي الامل وتبعدي والا شكلك قدام الناس ايه يفرق في حياتك اكتر او ايه ممكي يسيب اثر سئ عليكي اكتر في دول وعايزاكي تتخيلي ان دي مشكله واحده صاحبتك ياتري لو بتنصحيها هتقوليلها ايه
تم النشر الأربعاء، ١١ أكتوبر ٢٠٢٣
😢
تم النشر الأربعاء، ١١ أكتوبر ٢٠٢٣
هزعل شويه بس بعد كدا هبعد عنها للابد لان هيا هتبقي قفلت بابا الرجوع وهحس اني عملت اللي عليا بس انا خايفه علي شكلي قدام النااس لأن صولحي ليه معنا انها كانت صح وانا اللي كنت غلطانه دا غير اني هبان اني ماليش شخصيه واني ضعيفه ولا عندي كرامه
تم النشر الأربعاء، ١١ أكتوبر ٢٠٢٣
لو انتي عايزه تكلميها عشان تحاولي ترجعيها تاني واتصرفت معاكي بنفس اسلوبها المعتاد معاكي واهانتك هتحسي بايه
تم النشر الأربعاء، ١١ أكتوبر ٢٠٢٣
معلش انا تعبتك معايا انا اسفه جدا والله بس صدقيني انا ماليش حد اتكلم معا
تم النشر الثلاثاء، ١٠ أكتوبر ٢٠٢٣
يعني انا لو كلمتها وحولت افهمها تاني وبينلها نيتي واني مقصدش حاجه واني بحبها وبحترمها جدا يمكن نرجع زي الاول ولا مستحيل نرجع زي الاول ولو عملت كدا ابقا بقلل من قمتي وذليت نفسي ليها علشان هي اللي غلطت فيا وللعلم هي اكبر مني
تم النشر الثلاثاء، ١٠ أكتوبر ٢٠٢٣
وتوقعي رد فعلها علي المستويين لو استقبلت ده كويس او استمرت في اسلوبها السئ فلو استخلصتي نيتك انك تقفي جنبها ف الوقت ده فأنتي هدفك مرضاة الله فمش هتزعلي ايا كان رد فعلها وتتصالحي مع ده.
تم النشر الثلاثاء، ١٠ أكتوبر ٢٠٢٣
انتي اللي تقدري تحددي وتاخدي القرار مينفعش حد يوجههك ليه علشان ايا كانت النتيجه يكون ده قرارك انتي وتقدري تسالي نفسك نيتك ايه من انك تكلميها عايزه تسالي عن ابنها وتقفي جنبها ف الموقف ده علي المستوي الانساني وتحتسبي ده عند ربنا والا شايفاها فرصه ترجعي تكلميها تاني
تم النشر الثلاثاء، ١٠ أكتوبر ٢٠٢٣
انا والله بحاول بس ضعيفه منزبلها جدا يعني هي بتشتمني وانا مش بعرف اشتمها ولا بقدر اشتمها ان هي غاليه عندي وعشان انا بحبها ومش عايزه اخسرها لكن هي بيعاني مش شاريه خاطري وكنت تقول لي اسوء كلام تجرح وبتتعمد دائما ان هي تقلل مني وتشوف ايه هي نقطه ضعفي وتشتغل عليها وانا مش بيهون عليا ازعلها ولا اجرحها بالكلام مع اني انا عندي كلام كثير يعني متاكده ان هي هتتجرح لو سمعته مني او لو انا قلته لها بس انا مش عايزه اعمل كده على عكسها هي خالص بتحب دايما دايما تجرحني ودلوقتي هي ابنها تعبان ومحجوز في المستشفى وجوزي بيقول لي كلميها لو انت بتحبيها كلميها اكلمها ولا ايه اخاف اكلمها تبهدلني تاني في التليفون بس انا عايزه اقول حاجه هي كانت كويسه معايا الاول وكانت دايما بتدعمني وبتشجعني وبضعف معايا بس مره واحده اتغيرت اتغيرت خالص ودايما بتحاول تسير الغيره بتاعتي تقول لي فلان فلان احسن منك وشوفي فلانه وشوفي ترتانه وكده مع اني قلت لها ان انا مش بغير كنت اقول لها لو عندك اي انتقاد قوليه لي في وشي هبقى حابه تغيريها قوليها لي وانا ممكن اغيرها انا بفكر اكلمها واحاول افهمها تاني ايه رايك اكلمها واحاول ان انا افهمها مره كمان واعاتبها ولا ابعد والعلاقه دي اصلا مرهقه...؟
تم النشر الثلاثاء، ١٠ أكتوبر ٢٠٢٣
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا