إجابة علي السؤال: عندي وساوس تجعلني أشك في كل تصرفاتي وكلامي، ولا أستطيع الكلام مع أحد، كيف الشفاء؟

احنا بشر ودا بيحصل كتير لينا كلنا انت ما شاء الله عليك بتصلى وبتغض بصرك وبتحفظ قران انت باذن الله فى مكانه كويسه وحلوه عند ربنا بدليل أن ربنا بيعينك على طاعته انت كل المطلوب منك أنك تسيب الأفكار دى تطلع من دماغك بمعنى لما تيجى فكره عن حاجه معينه سبها و متركزش معاها حتلاقيها بتتبخر لكن لو فضلت تعيد التفكير فيها كانك بتلف جو دائرة عمرها ما حتطلع من دماغك ممكن يكون اللى عندك دا تفكير زايد حاول انك تروح لمتخصص يسعدك ولو معندكش قت أو مش قادر لأى سبب تانى انصحك انك تقراء عن التفكير المفرط فى كتب كتير موجوده على النت احب اقولك أن فى فرق مابين التفكير الزائد و النفس اللوامه كبير جدا النفس اللوامه بتكون موجوده أو بتشتغل عشان تقول لك انت عملت حاجه غلط فاتعيد الموقف وتوصل منه إلى قرار بعد كدا هى بتختفى فاهم قصدى بعنى مثلا انا وانت أصحاب وحصل موقف ان انت عملت حاجه زعلتنى منك و فى اخر اليوم قبل ما تنام افتكرة الموقف اللى حصل بنا وفكرة فيه بكل التفصيل بتاعته وبعد ما التفكير خلص وصلت لقرار انك أو ما حتشوفنى حاتعتذرلى والموضوع بالنسبه ليك اتقفل عند الحل اللى انت وصلت ليه لكن التفكير الزائد بيفضل معاك طول الوقت ومش بيمشى بعد ما بتفكر فى الحاجه اللي انت عملتها غلط لا بالعكس بيفضل يغير الزوايا بتاعة المشكله أو الفكره اللى انت بتفكر فيها زاى مثلا هو حيقول عليا ايه او انا شكلى ايه لو هو قال لحد من أصحابنا وهكذا يارب اكون عرفت الجواب على سؤالك

إجابة من Sameh Tahoon

تم النشر الجمعة، ٤ أكتوبر ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك