القلق بيكون اسبابه كتيرة ، بتختلف من شخص للتاني بحسب نشأتك وتربيتك وظروف حياتك منذ الصغر واسلوب التربية اللى اتربيتي بيه لازم يتعرف السبب الاول عشان نقدر نساعدك في التخلص من القلق عموما في قلق طبيعي ، بيساعدنا ويحفزنا ، زي لو قلقانين من الرسوب في الامتحان، القلق بيخلينا نجتهد ونذاكر ونركز اكتر .. لكن لو القلق دا بيعطلنا عن الحياة ، بيعطلنا عن اخذ قرارات مهمة ، بيسببلنا مشاكل في حياتنا فهنا لازم نشوف اسبابه ونعالجه
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا