ممكن كتب للتعامل مع اشخاص نرجسين او بودكاست او فيدوهات وازاي تحط حدود ليهم وترد اذاهم
اكثر طريقة فعالة للتعامل معهم هى التوقف عن منحهم ردود افعال ينهار النرجسى من عدم تلقى ردود افعال هو يتلذذ بان يكون مؤثرا سواء فعل شىء جميل او سىء قابليه باللافعل اظهرى القوة امامه من خلال مواقف يراها ولكنها ليست تجاهه هو ..سيعرف ان الطريق مغلق هنا وسيبتعد
تم النشر الخميس، ٢٢ أغسطس ٢٠٢٤
أهلاً حبيبة، فيه كذا مصدر مفيد ممكن يساعدك في التعامل مع الأشخاص النرجسيين. إليك شوية اقتراحات: كتب: "Will I Ever Be Good Enough?" لكريستين لوبيز - الكتاب ده بيركز على كيف تتعاملي مع النرجسيين وكيف تحمي نفسك. "Stop Walking on Eggshells" لمارجن سمِت - ده كتاب رائع عن كيفية وضع حدود مع الأشخاص النرجسيين. "The Narcissist You Know" للجليان ديو - كتاب يشرح الأنواع المختلفة من النرجسيين وكمان طرق التعامل معهم. بودكاست: "The Narcissist in Your Life" - حوار حول كيفية التعرف والتعامل مع الأشخاص النرجسيين. "The Trauma Therapist Podcast" - فيه حلقات بتتناول موضوع النرجسية والتأثيرات النفسية. فيديوهات: ابحثي في يوتيوب عن "How to Deal with Narcissists" . هتلاقي فيديوهات تعليمية يتحدث فيها معالجين عن كيفية وضع الحدود والتعامل مع النرجسيين. نصائح عامة: حاولي تحطين حدود واضحة وصارمة. كوني قوية وثابته في قراراتك. حاولي تجنبي الانجراف في تلاعباتهم أو استفزازاتهم. كوني دائماً مع الناس اللي يدعموكي ويشجعوكي، وكلامهم يكون له تأثير إيجابي عليك. إذا احتجتي أي مساعدة إضافية، أنا هنا!
تم النشر الخميس، ٢٢ أغسطس ٢٠٢٤
لو انت متنبه انك نرجسى فضرورى تشوف انت ليه بتحاول تثبت نفسك عن طريق التاثير فى الاخرين وده هيساعدك تتخلص من الصفه دى باذن الله
تم النشر الخميس، ٢٢ أغسطس ٢٠٢٤
لو لاقيتي الكتاب ياريت تقوليلي اسمه عشان أنا بعاني من النرجسية نفسها!😂
تم النشر الخميس، ٢٢ أغسطس ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا