لي معنديش صحاب و مفيش حد بيحبني و محدش مهتم ب اني ازعل او مبقاش موحودة عالسوشيال ميديا بق عندي حالة نفسية اواجه الشخص و بجد تعبت من كل حاجة و زهقت بجد نفسي حد يهتم ل زعلي و فرحي و ميبقاش بيكرهلي الخير مع اني بهتم بزعلهم و فرحهم و ببقا متعلقة بيهم عايزة حل لمشكلة التعلق
بصي اول حاجة مفيش حاجة اسمها محدش بيحبني ...و اقل مثال اهلك اللي ف البيت محدش يقدر يستغنى عنك و اكيد في ناس من صحابك أو ناس اتعاملتي معاها بردو بيحبوكي لكن في فن تعامل يخلي الناس تنجذب ليكي من غير مجهود الحلول متعلقيش سعادتك على شخص قضي وقت اكتر مع نفسك و اهتمي بنفسك اكتبي كل اللي بيزعلك ف ورقة أو نوتة حاولي تغيري من اسلوبك مع الناس اللي متستاهلش اقرأي عن فن التعامل و كتب تخص التطور جربي تفهمى فرق المعنى بين كلمة لوحدك أو الوحدة و الوحدة هي انك تكوني في وسط ناس بس حاسة انك قاعدة لوحدك ولا كأن في مخلوق و دة بيكون ناتج عن سوء فهم أو عدم تواصل فكري ... و عشان كدة بنصحك بقراءة كتب كتير عن فن التعامل أما لو لوحدك دي لازم تقدري الكلمة دي اوي و اعرفي أن وقتك و انتي مع نفسك دة وقت ثمين ...يعني تقدري تعملي اللي بتحبيه و انتي لوحدك زي الرسم في الهدوء قراءة كتاب مفضل أو تعملي حاجة بتحبيها و تهتمي بنفسك كل دة يغنيكي عن الصداقات الزائفة و لما تقدري نفسك و تثقي نفسك انتي بكدة تقدري تكسبي ناس و تخليهم يثقوا فيكي و حاولي متموتيش الطرف اللي بيهتم طول الوقت عشان في ناس لازم تعامليهم على قد مكانتهم متديش حد اكبر من حجمه و متهلكيش مشاعرك عالفاضي ... و استعيني بالله و قربي من ربنا عشان الصلاة لوحدها هي الراحة النفسية
تم النشر الاثنين، ٨ أبريل ٢٠٢٤
14
تم النشر الاثنين، ٨ أبريل ٢٠٢٤
https://www.fedni.net/q/92882517/علاج-وإدارة-نمط-التعلق-القل-ق ده سؤال له علاقة بسؤالك .. راجعي الاجابات هتفيدك 💜
تم النشر الاثنين، ٨ أبريل ٢٠٢٤
عمرك قد ايه
تم النشر الاثنين، ٨ أبريل ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا