انت محتاجه الاول تتعلمي يعني تبني تقديرك لذاتك بناء تقدير للذات هيساعدك كتير قوي ان انت تعرفي نفسك وتعرفي انت عايزه ايه محتاجه تثقي بنفسك تعرفي تقدري نفسك ازاي ده محتاجه تبنيه والتقدير الذات محتاج يتبني عشان كده بداتي تبقي عصبيه ما عندكيش تقدير لذات وثقه بالنفس فبدات تبقي عصبيه بدات تتوتري وتتحمليش نقد كتير ودي كلها علامات بتقول ان انت عندك نقص تقدير الذات كبير جدا فالجاي فعلا انت مش مجنونه ولا حاجه الجاي لمتخصص الجائي لحد متخصص ممكن تكون كوتش ممكن يكون اخصائي نفسي يساعدك عشان خاطر تبني تقدير الذات تقدير الذات محتاج خطوات عشان يتبني ساعتها تقدري كويس قوي تعرفي انت عايزه ايه تعرفي شخصي
تم النشر الاثنين، ٨ أبريل ٢٠٢٤
0 تعليق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا
عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك