زهقت بجد من نفسي بقيت عايشه فتره من الامبالاه مبقتش اذاكر والمواد تراكمت عليا بقيت بهرب من المذاكره بشكل غير طبيعي مش زي السنه الي فاتت كنت بذاكر علي طول السنه دي الحماس والشغف صفر أو تحت الصفر وحرفيا لو كملت كدا هضيع وانا من بداية السنه قايله اني مش هراكم حاجه واذاكر اول باول وانتظم واتعلم الانضباط علشان السنه الي جايه متعبش في المذاكره زي دلوقتي وبجد والله تعبت اوي من حياتي دي حرفيا بقيت في حالة لامبالاة شديدة بقيت عاوزه بس اتابع دورات دينيه وأحضر فيديوهات تحفيز علشان اذاكر وبرضو مش بذاكر علي الرغم أن عندي هدف وفعلا عاوزه اوصل للهدف دا بس مش بتحرك ولو فضلت كدا هضيع فعلا والامتحانات خلاص قربت والمواد كتير وهجي وقت الامتحانات هتزنق زي السنه الي فاتت واقول السنه الي جايه مش هعمل كدا وهتعلم من غلطي و ولا بتعلم ولا حاجه ومستوي الدراسي بتاعي لو مذكرتش هيقل وانا مش عاوزه كدا بس مش عارفه اعمل اي بجد مبقتش قادره افتح كتاب وبقيت بهرب من المذاكره باي حاجه
بسم الله شوفي احنا في حياتنا عايشين في اربع خانات تخيلي سهمين متقاطعين اول خانه علي اليمين اسمها مرحله الأداء بيكون فيها الانسان أداؤه عالي في كامل لياقته وطاقته ودي مش المفروض نقعد فيها والا بنروح لمرحله الإحتراق النفسي ودي احد الخانات الموجوده عندنا ودي مرحله يبقي فيها الإنسان طاقته وينخفض اداؤه أو ينعدم واضح انك ضغطتي علي نفسك جامد ومحتاجه تتعاملي معاها برفق وتراحم ساعتها هاتدخلي مرحله التشافي وتبدءي استردي طاقتك بهدوء فنصيحتي لكي اعملي توازن في حياتك وانتي بديتي بالجانب الروحي وغيري طاقه جسمك بالحركه ولو بسيطه وغذي عقلك بأفكار إيجابيه فيها حسن ظن بالله عز وجل ونفسيا عبري عن مشاعرك اول باول بنيه التخلص من أثرها والشفاء منها ارضي من نفسك بالقليل واشكريها عليه تمنحك ما تستطيعه وربنا معاكي
تم النشر الأربعاء، ٨ نوفمبر ٢٠٢٣
حصلت حاجه طيب وصلتك انك تبقى كده؟ مشاكل من اي نوع سواء معاكي انتي .. او مع حد من الاهل او الاصدقاء؟ حاولتي تضغطي على نفسك ف الاول في المذاكرة طيب وبعد كده حسيتي انك تعبتي؟
تم النشر الأربعاء، ٨ نوفمبر ٢٠٢٣
انا في تانية ثانوي وكنت زيك كده بس شجعت نفسي وقدرت اقوم من تاني وصلي كتير واقرا قران وادعي وربنا مستجاب الدعاء ❤
تم النشر الجمعة، ١٠ نوفمبر ٢٠٢٣
جزاكي الله كل خير
تم النشر الأربعاء، ٨ نوفمبر ٢٠٢٣
انفضي عنك غبار الكسل والتسويف اكتر شيء بيضيع الدنيا كثره التأجيل حطي هدفك نصب عينك ولازم تنظمي وقت وتعملي خطه للمذاكره ودايما قولي الدعاء ده سحر عن تجربه اللهم اني ابرأ إليك حولي وقوتي الي حولك وقوتك والزمي الاستغفار والتسبيح ولاحول ولاقوة الا بالله وابدائ يومك بصلاه الضحي او الصبح بتخلي في يومك بركه ابدائي يلا وان شاء الله تحققي كل أحلامك 💚✌️
تم النشر الأربعاء، ٨ نوفمبر ٢٠٢٣
متحطيش نفسك تحت ضغط كيير زي ده وحاولي من تاني بهدوء ترتبي وقتك وتنظمي مذاكرتك حتى لو متراكم عليكي المواد كلها لسه بدري المهم البداية تكون قريبة وصح ومنظمه . ربنا يوفقك ان شاء ويعينك ؟
تم النشر الخميس، ٩ نوفمبر ٢٠٢٣
استعيني بالله
تم النشر الخميس، ٩ نوفمبر ٢٠٢٣
الصلاه هي الحل للي انت فيه ربنا يصلح حالك ويسترها عليك ويوفقك ويجعلك دايما مستوره وينجحك يا رب وما تشوفي حاجه وحشه في دنيتك ويوفقك
تم النشر الأربعاء، ٨ نوفمبر ٢٠٢٣
١٦ تانيه ثانوي
تم النشر الأربعاء، ٨ نوفمبر ٢٠٢٣
انتي كام سنه
تم النشر الأربعاء، ٨ نوفمبر ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا