أختلف معك طبعًا أن فقدك للشغف سببه عدم تعرضك للضرب، من فهمك أن الضرب وسيلة تعليمية من الأساس؟ عمومًا أنت بحاجة لاتباع بعض النصائح وستكونين بخير إن شاء الله: استعيني بالله وحافظي على صلواتك في وقتها ووردك من القرآن وأكثري من الدعاء. اكتبي دوافعك للدراسة، يعني لماذا تريدين أن تدرسي؟ وماذا سيحدث إذا لم تدرسي؟ اعتمدي نظام حياة صحي، بمعنى أن تحصلي على فترات نوم كافية ليلًا، واشربي قدر كافي من الماء، وتجنبي السكريات والأطعمة السريعة والمصنعة. قاطعي هاتفك ومنصات التواصل الاجتماعي إلا للضرورة القصوى. أنصحك بزيارة طبيب عام لفحص العناصر الغذائية لديك وليخبرك ما إن كنت بحاجة لبعض المكملات أو لا. رتبي وقتك وحددي نمطك الدراسي واتبعيه بصبر وحاولي مهما كان الأمر مرهقًا. لا تنسي الحصول على أوقات استرخاء وراحة ويفضل أن تكون بعيدة عن الشاشات. بالتوفيق.
تم النشر الاثنين، ٢ سبتمبر ٢٠٢٤
0 تعليق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا
عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك