طيب اولا انا بشكرك انك بتحاول تساعد صديقك في ان هو يعني تكون حالته احسن وان شاء الله الاجابات بتاعتنا. اللي هو بيحسه ده ضروري ندور على السبب بتاعه. اولا ممكن يكون السبب ان واصله له الفكره دي من اهله انه كان لما بيجيب درجات كويسه يتقال له مثلا طب والدرجه دي راحت فين طب والنص درجه دي راحت فين ليه جبت شمايه في الميه لا المره الجايه عايزين احسن لا المرجع عايزين اعلى طب ميه في الميه لا احنا عايزين بقى ايه اللي هم نبقى زي اللي بيجيبوا 101% فكره ان انا عايز اوصل لاعلى وانا مش عارف ليه؟ حل الموضوع بيكون فيليه هو انا بعمل الحاجه دي ليه انا دلوقتي عاوز اشتغل ليه؟ لما يكون عنده اجابات للاسئله دي هيبدا يهدا. خلينا نقول اول حاجه محتاج يعملها نعمل هدنه مع نفسه. نشوف الحاجات اللي هو دلوقتي وصل لها. ويبدا يحط هدف لحياته كلها انا عاوز بعد ما حياتي تخلص لو حياتي خلصت في اي وقت. احب انه ايه اللي يكون الناتج بتاعها الناتج بتاعها يكون مثلا ان سايب للناس اللي ورايا الليثوني فلوس كتير ولا سايب سمعه طيبه ولا سايب اعمال خير كتير ولا مثلا سايب علم الناس تتعلمه من ورايا ضروري انسان يكون حاطط هدف لحياته الهدف ده هو اللي هيخليه يتوجه بكل افعاله ناحيه اتجاه معين مش عمال بيعلي وخلاص.
تم النشر الأحد، ٢١ أبريل ٢٠٢٤
ده لان صديقك بيعاني من وهم المثالية بمعني إنه مش برضي عن اي عمل مهما ما كان جيد مش برضي باي نقص وده نصيبه لانه مفيش حاجه كاملة في الدنيا ده والشخصية المثالية قي علم النفس هي إحدا الاضطرابيات النفسية وإاي بتخلي الواحد عنده هوس مفرض بإكمال والتعلي عن اي نقص مهما كان صغير. ومع الوقت بتكتشف الشخصية المثالية إنه مفيش عمل كامل مهما حاولت وصرفة وقت وده إلي بيخلي الشخصية المثالية معرضة لامراض نفسية كثير زي الاكتئاب فقدان الثقة في النفس فقدان الشغف حالة الامبالات او الوصول لمرحلة الاحتراك الذاتي. وعلى ما اظن إن صديقك قرب من مرحلة الاحتراك الذاتي وهي مرحلة بتخلى الواحد مهما انجز حاسس إن إنجزاته ملهاش يزمن ومع كل إنجاز بيحس إنه ال حته من نفسه(مش عارف وصفت المرحلة ده صح ولا لع). طيب إيه الحل الحل إنه يقراء طبع القراءة عامل مفيد جدا في معرفة علاج اي مشكلة ولو مش في المقدور قراءة الكتب يبقي قراءة المقالات. وفي طريق تاني هي مفيدة لعلاج اي مشكلة وهي سوال هل و لماذا بمعنا خلي صديقك يسال نفسه هل انا مثالي نعم ام لا لو كانت الاجابة نعم اسال نفسك لماذا وإذا كانت الاجابة لا اسال لماذا وده حل لانه بيخلي صديقك إنه يعرف هو ليه اصلا صاحب شخصية مثالية. وفي حال كانت الاجابة نعم بعد الاجابة على سوال لماذا اسال نفسك ما هي الاضرار إيه اضرار المثالية وسجل كل الاضرار والعيوب. وبعد كده اسال نفسك ما الحل كيف حل مشكلة المثالية. ده اسلوب عملي مفيد في حل معظم المشاكل بس بالتزامن مع الخطوة الاولية إلي هي القراءة. ومن المهم برضو إن صديقك يربط الانتاج بالمكافة يعني قصاد كل 100 دقيقة إنجاز 30 دقيقة راحة وفي كل اسبوع يكون فيه يوم راحة مبيعملش فيه اي حاجه لا مذاكرة ولا شغل بس الحاجه إلي هو بيحبه ومش يزمن تكون حاجه تافه ممكن يكون نشاط ممتع ومفيد زي قراءة الرويات لعب كرة القدم لعب الشطرانج وغيرها وما بين كل فترة والتانية يشتري لنفسه حاجه تساعده في الشغل ممكن كل اسبوع ولا كل شهر يجيب حاجه تسهل عليه الشغل. من المهم كمان إن صديقك يتبع نوع معين في إدارة المال زي إنه يقطع مبلغ بسيط من المرتب ويقسمه 20% إدخار 20% إستثمار 20% إستثمار في طلب العلم 20% ترفيه فائدة البرنامج ده إنه بيديك مكافئة حدا على المرتب مش يزمن يكون مبلغ كبير بس المهم إنه يقطع جزء صغير من المرتب ويقسمه بالطريقة ده اتمني تكون الاجابة فائدك وبالتوفيق
تم النشر الأحد، ٧ يوليو ٢٠٢٤
هو ده حلو انو يخطط للمستقبل ويكون قادر يتحمل المسؤليه وطموح لأقصى بعد وديما لما بيوصل مش بيحس انو عمل حاجة دة لانو طموح ودايما عايز الأحسن بس بردو زى مالى مميزات ليه عيوب وهو الفرط فى التفكير زى مقال المفروض الانسان يكون عندو قناعة بالحاجة إلى هايوصلها كل ميبقا عندنا اقناع ومصبرة هانقدر نوصل لكل حاجة بس خطوة خطوة مش لازم كلو يجى مرة وحدة مكنش حد غلب لازم الإنسان يسعى ويتعب فى اول مشوار او اول مايبدأ يعتمد على نفسة ويفرح بأى نجاح او هدف يحققة ومع الوقت والسعى هايوصل للحلم الأكبر وهكذا لاكن هانفضل مش حاسين اننا عملنا حاجة ولا هاننبسط بالى احنا عملنا ولا هنقدر نعمل اكبر منة
تم النشر الأحد، ٢١ أبريل ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا