ده لان صديقك بيعاني من وهم المثالية بمعني إنه مش برضي عن اي عمل مهما ما كان جيد مش برضي باي نقص وده نصيبه لانه مفيش حاجه كاملة في الدنيا ده والشخصية المثالية قي علم النفس هي إحدا الاضطرابيات النفسية وإاي بتخلي الواحد عنده هوس مفرض بإكمال والتعلي عن اي نقص مهما كان صغير. ومع الوقت بتكتشف الشخصية المثالية إنه مفيش عمل كامل مهما حاولت وصرفة وقت وده إلي بيخلي الشخصية المثالية معرضة لامراض نفسية كثير زي الاكتئاب فقدان الثقة في النفس فقدان الشغف حالة الامبالات او الوصول لمرحلة الاحتراك الذاتي. وعلى ما اظن إن صديقك قرب من مرحلة الاحتراك الذاتي وهي مرحلة بتخلى الواحد مهما انجز حاسس إن إنجزاته ملهاش يزمن ومع كل إنجاز بيحس إنه ال حته من نفسه(مش عارف وصفت المرحلة ده صح ولا لع). طيب إيه الحل الحل إنه يقراء طبع القراءة عامل مفيد جدا في معرفة علاج اي مشكلة ولو مش في المقدور قراءة الكتب يبقي قراءة المقالات. وفي طريق تاني هي مفيدة لعلاج اي مشكلة وهي سوال هل و لماذا بمعنا خلي صديقك يسال نفسه هل انا مثالي نعم ام لا لو كانت الاجابة نعم اسال نفسك لماذا وإذا كانت الاجابة لا اسال لماذا وده حل لانه بيخلي صديقك إنه يعرف هو ليه اصلا صاحب شخصية مثالية. وفي حال كانت الاجابة نعم بعد الاجابة على سوال لماذا اسال نفسك ما هي الاضرار إيه اضرار المثالية وسجل كل الاضرار والعيوب. وبعد كده اسال نفسك ما الحل كيف حل مشكلة المثالية. ده اسلوب عملي مفيد في حل معظم المشاكل بس بالتزامن مع الخطوة الاولية إلي هي القراءة. ومن المهم برضو إن صديقك يربط الانتاج بالمكافة يعني قصاد كل 100 دقيقة إنجاز 30 دقيقة راحة وفي كل اسبوع يكون فيه يوم راحة مبيعملش فيه اي حاجه لا مذاكرة ولا شغل بس الحاجه إلي هو بيحبه ومش يزمن تكون حاجه تافه ممكن يكون نشاط ممتع ومفيد زي قراءة الرويات لعب كرة القدم لعب الشطرانج وغيرها وما بين كل فترة والتانية يشتري لنفسه حاجه تساعده في الشغل ممكن كل اسبوع ولا كل شهر يجيب حاجه تسهل عليه الشغل. من المهم كمان إن صديقك يتبع نوع معين في إدارة المال زي إنه يقطع مبلغ بسيط من المرتب ويقسمه 20% إدخار 20% إستثمار 20% إستثمار في طلب العلم 20% ترفيه فائدة البرنامج ده إنه بيديك مكافئة حدا على المرتب مش يزمن يكون مبلغ كبير بس المهم إنه يقطع جزء صغير من المرتب ويقسمه بالطريقة ده اتمني تكون الاجابة فائدك وبالتوفيق
تم النشر الأحد، ٧ يوليو ٢٠٢٤
0 تعليق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا
عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك