إجابة علي السؤال: لا أستطيع التوقف عن لوم أهلي على ما فعلوه بي وتسببهم في اكتئابي، ما الحل؟

جلد الذات في المرحلة دي مش صحي خالص اختلاف الابناء والآباء مستمر بس فكرة اني آكل في نفسي طول الوقت هيخليكي كارهه نفسك دائماً وهما كمان. انتي محتاجة دعم نفسي اكتر الفترة دي وكمان بما انهم احسن م الأولةدي فرصه كويسة انك تعيدي حساباتك مرة تانية في العلاج. جربي تحبي نفسك اكتر وتحبيهم وخلي اي حاجة كويسة عملوها معاكي هي طوق النجاه بالنسبالك.