أول وأهم حاجة انك تتقبلي الاحتياج الفطري وتعرفي ان دا مش عيب ومش خطأ ولا حرام، ولكن . . كل احتياج له طريقة حلال ومشروعة واحتياجك دا يلبى بالزواج . . طيب لحد ما تتجوزي تعملي ايه؟ متقعديش لوحدك. غيري الروتين اليومي، جددي نمط يومك. العبي رياضة. اخرجي واشتركي في أنشطة جماعية. اكتشفي مهاراتك ونميها قراؤة، كتابة، رسم . . . الخ. لما تيجي فكرة في دماغك أو رغبة، قومي اعمليأي حاجة اشغلي نقسك لمدة ٣ دقايق بس هتلاقي الفكرة بعدت. وكل دا يصاحبه دايما الدعاء وطلب العون من الله. هوني على نفسك يا جميلة🌱
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا