السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. الف سلامه عليك اولا ثانيا ركزي كده في التشنجات دي التشنجات دي بتحسي ان الفقرات بتاعه ايديك هي اللي واقفه. ولا العضلات بتكون مشدوده. ولا بتحسي انه في حاجه زي الكهرباء في ايديك هي اللي بتخليكي مش قادره تحركيه ايدك كل حاجه منهم هي بتبقى دليل واتجاه مختلف يعني ممكن قبل اي حاجه يكون في عندك نق مساله انك لما بتصحي من النوم بتكوني مش قادره اتحركيها ففي الغالب في الغالب الموضوع هنا ليه علاقه بالعضلات وده شد عضلي ولو اخدتي. حاجه تكون بتساعد في صحه العضلات فيتامينات للعضلات بالذات الموضوع هيفرق معاكي كتير جدا.صف فيتامين بي. الفيتامين ده بيكون خاص بالاعصاب. وبيساعد برده في حركه العضلات وصحتها. فلو ده اللي موجود عندك فانت لو خدتي فيتامين بيدكتور عظام هيكون افضل حاجه ليكي انك تعرفي من عنده سبب المشكله الاساسيه بس يعني هي غالبا بتكون.كون في اقراص. زي الملجا ويكون في برده حقن كل الحاجات دي ممكن الدكتور يكتب لك عليها بس هو الافضل انك طبعا تستشيري الطبيب واي حدد بالظبط ايه النقص اللي عندك علشان يديكي حاجه مناسبه
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا