فصغري كنت ابن لاربعة غيري وكنت ف المنتصف وكنت الازكي والابرع ف كل شيء وكان كل الحب لي من ابي وامي وفجأة صرتُ افعل اشياء سيءة ( التاخير والعراك مع الاطفال بسني و و و و .....كطفل ١٣ سنه ) ولمرة اني افعل الاشياء نفسها ولاكن مع كبر سني تَكّبُر المصائب
وفعلت فعلات عديدة لاتغتفر ولاكن ابواي رحيمان بي لاني احبهم .........
لكي لا اُكثر .. فعلت ملا يتحملة احد
ومرارا واني اتوب وارجع واتوب وارجع ولاكن لمرة حسمت الامر بعد سقوط الاف المرات والحمد لله صرت كبيرا ولا افعل اياا مما كنت ااذي به اهلي او اخوتي او ابوايٍ
.
.
.
ولاكن عندما يصير شيء شبيه للماضي ولم افعلة انا يوجه لي الاتهام
عندما يحدث اي شي وانا لست بفاعلة ...................
وعندما يروني يظنون السوء في
وعندما يحدث اشياء كثيرة يوجهون الاتهام ولاكن بشكل غير مباشر ولاكننني شديد الذكاء ومررت بمصاعب واهوال مرات عديد اطلعتني علي خبرات الحياة
ولاكن مهما كان قدري وكانت قوتي عندما يسييء الظن بك من اي ابواك يخترقك مثل السهم بداخلك
تعبت والتعب النفسي مني صار مابقدر انام لايام بس لو تشاجرنا بسولفة قديمة
ومابقدر امضي حياتي احس كلشي تلعبك واصير غير ماني
كل الدعم ليك لتحملك الاذى من نفسك لنفسك ومن سهام الم الظن بك خلينا الاول نتفهم ان الاهل بدون قصد يؤذونك بسوء ظنهم الثقة والثبات وزيادة من الافعال الجيدة امام الاهل التحدث بصراحة معهم عن ما يؤلمك ...هذا مهم جدا جدا اذا لم تستطع التحمل بعد كل هذا ...عليك باابتعاد لفترة حتى تتحسن حالتك النفسية التى تشعر فيها بالضغط لتستطيع الوقوف بثقه امام اى ظن سىء تجاهك الثقة بالنفس وانت تستطيع زيادتها بان تفخر بنفسك رب العباد قال ( نعم العبد انه اواب ) ( وخير الخطائين التوابين ) انت اواب ....كن فخورا بذاتك ( رغم السقطات والاخطاء ...عدت بنفسك لطريق الصحيح )
تم النشر الأربعاء، ١٦ نوفمبر ٢٠٢٢
المهم تكون انت شايف نفسك بشئ من العدل ولو الموضوع متطرقش معاك لأزمات واضطرابات نفسيه استغل علي نفسك لكن لو حاسس ان حياتك كلها مدمره أو بدأت تتأثر اذهب لطبيب نفسي ...
تم النشر الأربعاء، ٢٣ نوفمبر ٢٠٢٢
اولا رايك في نفسك شيء و رأي الناس فيك شيء تاني ، الناس الكويسة مرآة ليك رأيهم فيك لا يقل أهمية عن رأيك في نفسك دي نقطة النقطة التانية مرحلة الخلافات القديمة اللي بتترك آثار نفسية علي مستوي الأسرة .. دا راجع لكذا سبب اولا انك حساس شوية فيما يتعلق بيك و بتاخد كل شيء علي نفسيتك و معنوياتك ثانيا انك بعيد عن ربنا ثالثا جرب تنسي و تغفر خصوصا ان جو الموضوع أُسري و الأفضل انك تشوف هما عايزين ايه و تريحهم .. في مصر بنقول اللي راحته مش هتتعبك ريحه .. يعني لو اللي قدامك عايز شيء معين مش هيكلفك شيء أو هيسبب لك خسارة نفسية او معنوية جرب تسمع كلامه خاصة لو هو وصي عليك زي الاهل .. في نفس الوقت وقف موضوع انك حساس بزيادة و خد كل شيء بأنه عادي خليك قوي الملاحظة و توقع تصرفاتهم و فاجئهم بأنك بقيت شخص احسن من وجهة نظرهم لدرجة تلفت نظرهم و الاهم انك هتعمل كل ده علشانك انت ، سوء الظن و غياب الثقة بيحصل و انت لازم تثبت لهم انهم غلطانين خليك هادي و رصين و ردود أفعالك عادية حتي لو اتظلمت دافع عن نفسك ببساطة و تلقائية من غير خوف ، لو أصروا علي اتعامهم و رأيهم خلاص سيبهم لما يعرفوا الحقيقية و دور علي شيء تشغل بيه نفسك بعيد عن التفكير و محاولاتك لإثبات نفسك أو صد الاتهامات دون جدوي .. ركز في حياتك و الأصلح ليك و ان شاء الله ربنا شايل لك خير .
تم النشر الأربعاء، ٢٣ نوفمبر ٢٠٢٢
اهلا ومرحبا بك. اسفه ليك على كل اللي بيحصل ليك من أذى. ولكن دعني أسالك، هل حاولت تتكلم معاهم؟ تقولهم مثلا أنا اتغيرت .. اه كنت بعمل اشياء سيئة في الماضي، لكني لم اعد كما كنت، ف ليه بتعامل كاني لسه مازالت بعمل اشياء سيئة، لكني لا أفعل تي شئ! هل جربت تتكلم معاهم وتصارحهم باللي جواك، على ما اعتقد هيكون كويس ليك وليهم جدا، هيبين ليهم صدقك، وانت كمان هتعرف اللي جواهم اكتر.
تم النشر الجمعة، ١٨ نوفمبر ٢٠٢٢
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا