السلام عليكم
من وانا صغيرة كنت الحمد لله متفوقة جدا وكان عندي ذاكرة قوية جدا لدرجه من وانا عندي 5 سنوات امي كانت تقرألي صفحه قران اربع خمس مرات اكون حفظت والحمد لله ويكفيني ان اقرأ المعلومه مرة واحده عاشان تحفر في ذاكرتي أما الآن أصبحت احفظ المعلومة كذا مرة ومع ذلك انساها كتير علما بأني اخذ أدوية تقوي الذاكرة ودايما يكون تركيزي مشتت وأنا الان عندي 18 سنة ارجو ان الشرح يكون وافي
الذاكرة مثل العضلات، تحتاج تدريب مستمر. وللأسف الحياة الحديثة سببت تشتت واستعجال. تدربيعلى الحفظ، ولا تيأسي. وعند الحفظ لازم الجو يكون مناسب وبعيد عن المشتتات، وتكرار المحفوظ ومراجعته دائما
تم النشر الخميس، ٢٥ يناير ٢٠٢٤
تغيرات نفسية وجسدية ومراهقة و تفكير و مشاعر ومواقع و نت حاجات كتير بتاخد تركيزنا و تفكيرنا و بنحتاج شوية هدوء و راحة و نعمل بس حاجة واحدة فى الوقت اللى بنعملها فيه
تم النشر السبت، ٢٧ يناير ٢٠٢٤
• هل تم تشخيصك مُسبقًا باضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه ؟
تم النشر الخميس، ٢٥ يناير ٢٠٢٤
دا غاليا بيكون بسبب النفسيه او حاله الاكتئاب اللي انتي فيها او انتي مثلا في فتره من التوتر او من الخوف فات بتعمل ليكي حاله من التشتت الذهني فحاولي على قد ما تقدري ان انتي تحسني نفسيتك شوفي ايه الحاجه اللي ممكن ترجع تاني شغفك واعمليها وتحسن نفسيتك وعمليه
تم النشر الخميس، ٢٥ يناير ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا