شكرا ليكي علي المشاركة من اوحش واقسي التجارب ع النفس ان تكون العائلة هي مصدر الوجع النفسي اول خطوة واهم خطوة هيا فهمك لنفسك واحتياجاتك تاني حاجة وضع حدود واضحة لنفسك داخل الاسرة وخارجها وبكده هتحمي نفسك ومش من يوم وليله هيحصل ده ولتغيير نظرة الاهل جوانا بنحط نفسنا مكانهم عشان نفهم هما اتصرفوا كده من منطق ايه هل كان لمصلحتي ؟ولاهربت منهم؟ ولا كان قصدهم يئذوني ؟ ساعات بنكون شايفين الموقف بنظارة معتمه شويه وعلي اساسها بنبني باقي التفكير
تم النشر السبت، ٢٩ يونيو ٢٠٢٤
0 تعليق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا
عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك