اكتئاب حاد جدا واشعر انى اريد ان انهى حياتى بسبب صدمات كثيرة

انا تقريبا عندي اكتئاب حاد لدرجه اني بأذي نفسي بالموس ومن يومين في حد اتحرش بيا لمسا والموضوع مأثر غليا اوي وعندي صدمات من الطفوله واهلى متطلقين،حاسه اني تايهه واني مش عارفه افكر اعمل ايه وحاسه ان حياتي ملهاش لازمه وعايزه اموت بجد مش قادره اعيش كده نفسيتي بايظه وصحابي كلهم كرهوني وأهلي نفسهم كرهوني ونا مش عارفه اعمل ايه او اتصرف ازاي انا تفكيري كله متلخبط وانا ذات نفسي تايهه ومشكلتي اني مش عارفه اتواصل مع ثيرابيست عشان الفلوس.انا محتاجه حد يساعدني عشان انا خايفه اموت نفسي خايفه من عقاب ربنا والله حاسه اني مش قادره بجد وممكن اعملها وفي حد قالي ان عندي اضطراب الشخصيه الحديه bpd.اتمنى حد يساعدني بدل م اموت نفسي بجد. انا بقيت بشرب سجاير.من كتر منا تعبت بشرب سجاير و بقطع فجلدي.

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الخميس، ١١ أبريل ٢٠٢٤

2 إجابة

بصى هقولك حاجة ممكن محدش يكون قالهالك وقفى تركيز على كل اسباب الاكتئاب ..اوعى تكونى فاكرة ان مفيش حد عنده نفس الظروف وعايش سليم ...الكل بيعدى عليه ظروف وحشة وصعبه وده مش عذر اننا نفضل فى حالة سيئة وددى تبقى حجتنا اننا مش بنحاول نكون احسن. اه ممكن يكون غصب عنك حالتك مش احسن حاجة بس ده مش معناه انى افضل مبهدله حياتى كلها على حس الازمات اللى فيها ..هل ده منطقى ...طبعا لا . حياتك متخيله هيبقى ليها لازمه امتى؟ ..لما تبقى كل حاجة مظبوطه وصح ...وتفتكرى مين اللى هيظبطها اصلا ..مش هتتظبط الا بيكى والله ...ما بذلتيش مجهود لنفسك مفيش عصايه سحريه هتعمل ده بدالك .

تم النشر الخميس، ١١ أبريل ٢٠٢٤


استعينى بالله وحاولى تقرى القرأن وتصلى وتدعى ربنا انه يخلصك من الاكتئاب ومافيش حد ملوش لازمة فى الحياة لو ضورتى جو نفسك هتلاقى مزايا كتير تميزك عن غيرك متستسلميش لليأس واوعى تفكرى فى الانتحار لانه والعياذ بالله من الكفر وانتى هتقابلى ربنا ازاى لازم تقاومى واتجهى لله

تم النشر الجمعة، ١٢ أبريل ٢٠٢٤

2 تعليق

انت عندك كام سنه؟؟؟

تم النشر الجمعة، ١٢ أبريل ٢٠٢٤


لازم تشوفي الطبيب للتقيم والحلول

تم النشر الخميس، ١١ أبريل ٢٠٢٤

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك