كنت حابب اعرف هل لو حد سنه تحت ال 18 ياخد مالتي فيتامين مثل سينتروم او لميتليس ولو عادي؟ وايهافضل مالتي فيتامين وكيف اعرف هل عندي نقص فيتامين ولا لا؟
مناسب مفيش مشكله طالما من الصيدليه وشركه معروفه لان المكملات او المالتي فايتمن بيكون فيها النسب اليوميه للفيتامين الي الجسم محتاجها بالنسبه للانواع فستتروم كويس ولميتلس كويس وفي انواع كتير في الصيدليه مناسبه اما لو في نقص فيتامنيات معينه او معادن زي الحديد مثلا والكالسيووم بيتحدد بالتحليل وبيكون في اعراض يعني الحد يد مثلا اعراض نقصه هيا اعراض الانميا وبتختلف حسب درجتها هنا لازم نعمل تحليل عشان نتاكد من النتيجة لو قليله بناخد مكمل فيه حديد وكل الفيتامينات والمعادن لها تحاليل نقدر نعملها ونطمن لو كنا حاسين ان عندنا مشكله او رجعنا للطبيب وطلب تحليل لنوع فيتامين معين حسب الاعراض اللي شايفها
تم النشر الأحد، ١٠ نوفمبر ٢٠٢٤
المفروض يكون في تحليل ومتابعة مع طبيب تغذية عشان على حد علمي أن زيادة الفيتامينات مضر زي نقصها عشان كدا الافضل لحضرتك انك تكوني متابعة مع طبيب التغذية وهو بالتأكيد من خلال التحاليل هيقدر يفيدك وجيد جدا اعتنائك بصحتك كوني حريصة على ماينفعك
تم النشر السبت، ٩ نوفمبر ٢٠٢٤
السينتروم يكون سينتروم كيدز المخصص للاطفال و المراهقين و بيكون قرص قابل للمضغ و الجرعه الامنه فيه قرص يوميا..و بتقدر تعرف نقص الفيتامينات من خلال تحليل الدم المتمثل في vitamin A test, vitamin b12 test, vitamin c test, vitamin d test..و تحليل الهيموجلوبين طبعا vitamin E test ..folat test..الفولات ده لقياس نسبة الفوليك اسيد اللي هو فيتامين ب٩..🌹
تم النشر السبت، ٩ نوفمبر ٢٠٢٤
من الجيد أنك تهتم بموضوع الفيتامينات والتغذية. بشكل عام، يمكن لمستخدمي المكملات الغذائية، بما في ذلك المالتي فيتامين، أن يأخذوها في عمر 16 سنة، ولكن من الأفضل استشارة طبيب أو مختص في التغذية قبل البدء في تناول أي نوع من المكملات، خاصةً إذا كنت تعاني من أي حالات صحية معينة أو تتناول أدوية أخرى. بالنسبة للمالتي فيتامين، يعتبر كل من "سينتروم" و"لميتليس" من الخيارات المعروفة، لكن يُفضل اختيار النوع الذي يتناسب مع احتياجات جسمك. بعض الأشخاص يحتاجون إلى معادن أو فيتامينات معينة أكثر من غيرها. لاستكشاف ما إذا كان لديك نقص في فيتامينات معينة، يجب إجراء تحليل دم تحت إشراف طبيب. هذه التحاليل يمكن أن توفر تقييمًا دقيقًا لمستويات الفيتامينات والمعادن في جسمك. إذا كان لديك أي أعراض غير طبيعية أو مخاوف بشأن صحتك، لا تتردد في زيارة طبيب مختص للحصول على النصيحة المناسبة. (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)
تم النشر الجمعة، ٨ نوفمبر ٢٠٢٤
عزيزتي ليس كل دواء يوافق جسدك ولا يجب عليك أن تاخذي دواء من رئيك حتى ولو فتامين يجب عليك أن تراجعي طبيب مختص ويكتب لك اللازم حفظك الله
تم النشر الاثنين، ١١ نوفمبر ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا