بجد زهقت وتعبت اوي أنا مدمن علاقات جنسية عن مدة لا تقل عن ٨ سنين بطريقة رهيبة بدأت معي بمشاهدة الأفلام الاباحية وممارسة العادة السرية ثم مارست الزنا ومع ذلك لم أكتفي ثم مارست الزنا مع أشخاص مراراً وتكرارا ثم مع أشخاص تانيه مراراً وتكرارا حتي وصلت معي كنت ادفع كثير من الفلوس ومع ذلك لم أشبع مع العلم اني بصلي الفرض بفرضه ومعترف اني زاني لكن إدمان الجنس متحكم فيا بطريقة رهيبة خسرت مالي واهلي وناسي ولم اجد حل
بجد نفسي اتوب من جوايا وارجع انسان جديد محتاج دكتور متخصص يكون معي خطوة بخطوة محتاج نصائح فعالة بجد خايف أموت على حالي 😥😥😥
إلى أن يقوم أحدهُم بالردِ عليك، ممكن تدور فِ مُرِك البحث هنا عن مشكلة الإباحِية و الإستمناء، كمان تابع محتوى قناة واعِي على يوتيوب بإذن الله هتكون مُفيدة لأنها بتفهمك حقيقة اللِّي انت شايفه وكده... عندي بردك نصيحة منِي ودي للتذكِير ربنـا إستئمنَك على جسدك ونفسك أمانة إلى أن يستردها... ربّ يهديك ويصلحلك حالك
تم النشر الأحد، ٢ مارس ٢٠٢٥
أخي الكريم، أولاً، أشكرك على صراحتك في مشاركتك مشكلتك، والتي تُعتبر خطوة شجاعة ومهمة نحو التغيير. من الواضح أنك تدرك الأثر السلبي لإدمانك على علاقاتك ومحيطك، وهذا يعني أنك في منتصف الطريق نحو التغيير. إليك بعض الخطوات التي قد تساعدك في هذه الرحلة: الإقرار بالمشكلة : لقد قمت بذلك بالفعل، وهو أول وأهم خطوة. عليك الاعتراف بأن إدمان العلاقات الجنسية يؤثر سلباً على حياتك. طلب المساعدة : أنصحك بشدة بالبحث عن معالج نفسي متخصص في الإدمان السلوكي أو إدمان العلاقات. يمكنك زيارة أخصائي نفسي أو مركز علاج متخصص في قضايا الإدمان. إجراءات عملية : حاول تقليل تعرضك للمثيرات التي تؤدي إلى نزوعك للجنس. يمكنك أن تُحد من مشاهدة المحتوى الإباحي أو التوقف عن الاختلاط بالأشخاص الذين يُحفزون رغباتك. تغيير الروتين : ابحث عن أنشطة جديدة تملأ وقت فراغك. ممارسة الرياضة، قراءة الكتب، التطوع، أو تعلّم مهارة جديدة يمكن أن يُساعدك على التوجه نحو اهتمامات أكثر إيجابية ومفيدة. الدعاء والتوبة : تَوجَّه إلى الله تعالى بالدعاء واطلب المغفرة والتوبة. الإخلاص في التوبة يعد من أهم الأمور التي توصل الإنسان إلى الراحة والسكينة. الدعم الاجتماعي : شارك مشاعرك مع أصدقاء مقربين أو أفراد من الأسرة يؤمنون بك ويدعمونك. الحديث عن مشاعرك قد يكون مفرغًا لضغوط نفسية. تذكر، التغيير يحتاج إلى وقت وصبر، ولا تيأس. ربما تكون محاربة هذا الإدمان صعبة، ولكن مع الالتزام والدعم المناسب، يمكنك العودة إلى طريق الرشد والاستقامة. إذا كنت بحاجة إلى استشارة متخصصة، يمكنك البحث عن خبراء في المجال من خلال المنصة. وفقك الله في مسعاك، وكن دائمًا مؤمنًا بأن التغيير ممكن.
تم النشر الأحد، ٢ مارس ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا