اعاني من توتر نفسي رهيب!

بسم الله الرحمن الرحيم

انا احمد عندي ٢٧ سنه

انا حاليا تعبان ومش عارف اروح لدكتور نفسي ولا اروح لانهي دكتور.

الاحساس اللي جوايا اني مش مرتاح

مش عارف اعيش يومي

عقلي دايما بيفكر ف إللي فيا وان ازاي مش قادر اتخطى ده وده بيحصلي ليه

. بروح الشغل وبلعب كوره وبشرب سجاير

. ضربات ف الدم بحس ان دمى بيفور وساعات بحس ان الدم متحوش أعلى راسي وان راسي هنتفجر

. لما بيحصل معايا ببقى ماسك قلبي بأيدي وببقي خايف ان فيه حاجه هتحصلي وان جسمي بيتهئ لحاجه

. وحاسس أن الايام بتجري ف نفسي اوي

. ساعات ببقى كويس وبقول مانا كويس اهو!

. خنقه!

بتكلم عادي بس مش فايق

لدرجة من كتر اللي انا فيه بكلم نفسي من اللي بشوفوا يعني.. ماشي ف الشارع بقول ده شارع ودي عربيات وانا عادي اهو في ايه بقى

بحس ان ف حاجه ف النظره بتاعتي

مش عايش بمعنى الكلمة لما انا تعبت وزهقت ومليت من حياتي

سؤال من Ahmad Al-Sayyid

تم النشر الأحد، ١٤ أبريل ٢٠٢٤

3 إجابة

عارفه انك ممكن تكون دى حالتك فى اغلب الاحوال بس هيكون فى وقت او مكان بتحس فيه بالراحه ؟ ايه هو ؟ وعلاقتك بالفروض الصلاة والقرأن ايه؟

تم النشر الأحد، ١٤ أبريل ٢٠٢٤


فيه مشكلة حصلت معاك قريب، خلتك تبقى في الحالة ديه؟ لانك بتقول مش عارف تتخطى .. مش عارف تتخطى ايه بالظبط؟

تم النشر الأحد، ١٤ أبريل ٢٠٢٤


نزل تطبيق اسمه ( esaal ( للاستشارات النفسيه وجلسات اونلاين فيه دكتره كتتيره جدا وتقريبا اسعارهم مناسبه وحلوه

تم النشر الأحد، ١٤ أبريل ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك