السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.
اوقات باجي اقعد مع نفسي. وبلاقي نفسي. تلقائيا كده بكلم نفسي بصوت عالي كأني بناقش حد قدامي. وده بيكون ناتج عن التفكير او الحاجه اللي بفكر فيها ما بحب ما بعرفش افكر. بصوت واطي ولا افكر في سري.
بحب دايما افكر كده بصوت عالي كأني بكلم حد لقيت ناس كتير جدا بتقول ان ده امراض نفسيه وبتاع. وانا خايف اواجه اي حد والكلام ده واحكي له يفتكرني ان انا مجنون. فمش عارف اللي بيحصل ده طبيعي ولا لا؟
ارجو الرد. السلام عليكم.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. لو احنا هنجاوب على سؤالك على طول ونقول هو ده مرض نفسي ولا لا طبعا ده مش مرض نفسي ولا اي حاجه خالص مفيش اي تصنيف لمرض نفسي لما يكون الشخص من كل وعيه بيتكلم عن نفسه بصوت عالي او هو بيحب لما يعني يناقش موضوع ما بينه وما بين نفسه يحب يسمع نفسه وهو بيتكلم فدي حاجه مفيش اي مشكله امتى بنقول على اي حاجه مرض نفسي وبنصنفه مرض نفسي لما بتكون الحاجه دي بتحصل بدون سيطره من الشخص يعني ولا هو بيعرف هي بتبدا ازاي؟ فيقدر يتحكم فيها ولا هو بيعرف يوقفها هي بتبدا اللي لوحدها ولو انتهت بتنتهي لوحدها هي دي الحاجات اللي احنا بنقول عليها مرض نفسي اللي بتدخل في التصميم ده خلل حصل عند البني ادم بيفقدوا السيطره فاا. اي شخص يحاول يقول لك انه ده كده مرض نفسي او انت كده مش طبيعي يا ريت ترد عليه بالرد اللي انا قلته لك ده انه الوعي والمعرفه هم اكبر سلاح في ايدك تقدر ترد على اي حد بيقول اي كلام وما تقلقش على نفسك خالص وعموما لما تحب تتناقش مع نفسك اا بصوت عالي اكيد طبعا هيكون الافضل انك ما تقعدش في وسط حد لانه ااا في العيل يبقى انت مش عاوز حد يسمع الحوار والنقاش اللي داير ما بينك وما بين نفسك ف
تم النشر الأحد، ٢ فبراير ٢٠٢٥
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. أقدر مشاعرك وقلقك بشأن تلك الحالة. التحدث مع النفس بصوت عالٍ يعتبر سلوكًا شائعًا بين كثير من الأشخاص، وقد يكون له بعض الفوائد مثل تنظيم الأفكار أو تحسين الفهم لمشكلات معينة. إنما من المهم أن تفرق بين هذا السلوك وبين الأعراض المرتبطة بالاضطرابات النفسية. إذا كنت تجد أن هذه العادة تؤثر سلبًا على حياتك اليومية، أو إذا شعرت بأنها تنبع عن مشاعر قلق أو توتر مستمر، فقد يكون من المناسب التحدث مع محترف في الصحة النفسية. الاحتكاك مع مختص يمكن أن يساعدك على فهم مشاعرك وسلوكياتك بشكل أفضل، ويوفر لك الدعم الذي تحتاجه. تذكر أن السعي للحصول على المساعدة هو علامة على القوة، وليس الضعف. يمكنك أيضًا محاولة مناقشة مخاوفك مع شخص مقرب تثق به إذا كنت تشعر بالراحة لذلك. فالتواصل الجيد يمكن أن يساعد في تخفيف مشاعر القلق. أسأل الله أن يمدك بالقوة وييسر لك الأمور.
تم النشر السبت، ١ فبراير ٢٠٢٥
لا عادي فيه ناس كتير كده ، بس لو تقدر تتطمن من دكتور ياريت.
تم النشر الاثنين، ٣ فبراير ٢٠٢٥
على كدا انا حلتي صعبه اوي انا مش بنام غير ما اتخيل مسلسل هندي انا البطله فيه و مش بفكر قدام الناس أو حتى وانا لوحدي غير بصوت عالي وأي حاجه تيجي في دماغي بقولها من غير تفكير وانا دبش و مدب و (متكبره) زي ما الناس بتقول عليا يمكن عشان كدا معنديش اصحاب بس انت زي الفل متقلقش
تم النشر الاثنين، ٣ فبراير ٢٠٢٥
اعتقد ضغوط كبيره مش قادر تستحملها بس عادي تكلم نفسك بس مش بصوت عالي وكمان لو الموضوع بيتكرر كتير يبقي لازم تكشف
تم النشر الأحد، ٢ فبراير ٢٠٢٥
ليس مرض ولا تشك في نفسك فأنت محترم
تم النشر الأحد، ٢ فبراير ٢٠٢٥
انا بتكلم في كل حاجه مع نفسي وبناقشها😂
تم النشر الاثنين، ٣ فبراير ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا