وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، شكرًا لمشاركتك مشاعرك وأفكارك. في هذه المرحلة من حياتك، من الطبيعي أن تشعري بالضغط والقلق، خاصةً مع الطموحات الكبيرة التي تسعين لتحقيقها. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك: تحديد الأهداف : ابدئي بتحديد أهداف صغيرة يمكنك تحقيقها بشكل يومي. على سبيل المثال، يمكنك جدولة وقت محدد للدراسة ولتلاوة القرآن، مما يجعلك تشعرين بالتقدم. تنظيم الوقت : يمكنك إعداد جدول زمني لدراستك، مع تخصيص فترات للراحة. تأكدي من تخصيص وقت كل يوم للاهتمام بعبادتك وبقراءة القرآن. تجنب المشتتات : حاولي تقليل استخدام الهاتف في الأوقات التي تحتاجين فيها للدراسة. يمكنك استخدامه كمكافأة بعد تحقيق بعض الأهداف الدراسية. التقرب من الله : اجعلي صلاتك وقراءة القرآن أساسيين في يومك. ستساعدك هذه الأمور على تقوية إيمانك وإعطائك الدافع للاستمرار. طلب الدعم : لا تترددي في طلب المساعدة من عائلتك أو أصدقائك أو حتى معلمين. الدعم النفسي والمعنوي يمكن أن يكون له تأثير كبير. تذكري، النجاح لا يأتي بين ليلة وضحاها، بل يحتاج إلى جهد مستمر وثبات. أحيانًا قد نشعر بالضياع، لكن الأهم هو اتخاذ خطوات صغيرة نحو التحسين. أنا هنا لدعمك في هذه الرحلة، فلا تهملي نفسك. وفقك الله في مسعاك.
تم النشر الثلاثاء، ١٢ نوفمبر ٢٠٢٤
0 تعليق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا
عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك