وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته قلبي معاكي ومع احساسك بالالم جدا بنوتة جميله عندها ٢٠سنه بقت مسؤوله عن حياتها القادمة ومسئولة عن تعافيها من ماتعرضت له ركزي حاليا عليكي دلوقتي ازاي تقدري توفري لنفسك دايرة الأمان والمسانده اللي محتاجاها ازاي تقدري تقوي نفسك وتستعيني بهذا الاحساس الموهن ان يكون سببا في تقوية نفسك حتي لاتشعري بما شعرتي به من قبل ازاي تقدري تركزي فمستقبلك وتحطي هدف وتسعي لتحقيقه الكلام فأمور الماضي ليه وقته عندما تكوني مستعده من داخلك اولا علي التعافي منه ايه الحاجات اللي ممكن تكون مركز قوة ليكي دلوقتي فظروفك الآن بلاش تهوني من نفسك انتي قوية انك عديتي بتجارب مؤذيه غيرك ميستحملهاش دا مش مبرر لغلط من حولك ولكن لكل شخص قصته وظروفه ركزي في قصتك اللي حابه تعيشي بيها بعد كده تقدري تعملي ايه يحسن مودك ايه ابسط خطوة ممكن تبدأي بيها وانا معاكي فأي وقت لو احتاجتي الاستشاره 🌷
تم النشر السبت، ١٣ أبريل ٢٠٢٤
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته طبعا الماضى ده عامل ضغط عليكى نفسيا ومانعك تكونى على طبيعتك والحاجات دى محتاجة تتعاملى مع تفريغها صح اولا : اذا الحادث بتاع اخوكى معاكى كان اغتصاب فعلا و اصاب عذريتك ( وده اشك انك عارفه تميزيه لوحدك) ضرورى تعرفى اذا اصابك ضرر بسبب ده ولا لا محتاجة تصارحى مامتك عشان تروحى كشف عند طبيبة وتعرفى ....او اذا مش هتقدرى تصارحيها فتقدرى مثلا تعرفيها انك بتعانى من مشكلة مهبليه وعاوزة تكشفى مثلا وهناك ممكن تفهمى الطبييبة حتى لو كتبتيلها الموضوع فى ورقة تقرأها بدون ما تتكلمى . ثانيا : فى مواقف كتير ومنها اللى سمعتيه فى مكالمة تليفون او حاجة بيكون صادم لانك بتكونى شايفه الام دى فى مكانه كبيرة وكأنها مش بتغلط ودى مش حقيقة ...دى غلطة من ماما اه ..بس مش معنى كده انها وحشة ...بردوا مجرد انك كتبتى مثلا ده وشاركتيه بره نفسك غالبا ادالك شوية راحه ..اذا قدرتى تطلعى الموقف ده وتحكى لوالدتك انك سمعتى حاجة زى كده وزعلتك فاعملى ده ...او احكيهولها بطريقة غير مباشرة ..ان فى واحده سمعت مامتها بتعمل كذا وانتى مستغربه الموضوع ومجرد ما سمعتى القصه حسيتى باحساس وحش ..وهكذا ثالثا : واضح ان البيت مفيهوش اى اهتمام بالحلال والحرام بشكل كافى ...تبقى جميلى بقى لو عملتى كل الصح وبكل فخر اتكلمتى بيه وربنا كرمك وبقيتى سبب فى ان اهل البيت يشوفوا الصح ...ده رزق ليكى ...اتعاملى باللى انتى علمتيه لنفسك وفهمتيه ومن غير كسوف ومش مهم تعليق اى حد ولا استغرابهم يزعلك فى حاجة ..بالعكس ده تعجبهم ممكن يتحول اعجاب وفخرك بنفسك يزيد . اخواتك الولاد عادى لو انتى مش متقبله منهم حاجة ..حقك ترفضى اى حاجة انتى مش مرتاحه ليها انتى فى موقف صعب بس ربنا بيحط كل واحد فى موقف على اد قدرته ..وان شاء الله هيكون ليكى بيه اجر كبير
تم النشر الخميس، ١١ أبريل ٢٠٢٤
(قال إنما أشكوا بثي وحزني إلى الله وأعلم من الله ما لا تعلمون ).
تم النشر الجمعة، ١٢ أبريل ٢٠٢٤
انتى عندك جروح فى الطفل الداخلى وطبعا عدم ثقتك بنفسك دى نتيجه اللى مريتى به من الطفوله وازمتك مع والدتك هى انك فقدتى احترامك وتقديرك لها وثقتك فيها فقدتك قيمه كبيره باكتشافك علاقتها بالمدرس لازم تبدىء تبنى ثقتك بنفسك وتقديرك لذاتك اكتبى مميزاتك فى ورقه واقريها كل يوم وتزودى عليها وياريت تلاحظى لمتخصص يساعدك تتجاوزى جرح الطفوله مع اخوكى ومع والدتك ربنا معاكى
تم النشر السبت، ١٣ أبريل ٢٠٢٤
عفا الله عما سلف و تعاملي معاهم بي التي هي أحسن و ادعي ربنا ديما أن يهديهم ويصلح حالهم و إن كان بالإمكان أن تنصحيهم لوجه الله أن يرجعوا إلى الله و لو بالتلميحات و من الممكن ان يكون اخوك تاب عما كان يفعل و إن لم يتب حتي الآن فعليك بالنصيحة الغير مباشره كيف أن تعرضي مثلاً فديو عن خطورة مشاهده الافلام المش كويسه و خطورة الزنى و بالاخص المحارم و عندما يكتب الله علي يديك هدايتهم سوف تشعرين بشعور جميل و بثقة كبيرة في النفس و ادعي ربنا يمحو من ذاكرتك كل شئ يؤذيك حدث لك بالماضي
تم النشر السبت، ١٣ أبريل ٢٠٢٤
ونطلب من حضرتك ألا تقلقي.. ليس لديك ذنب في ما يفعله الآخرون سواء تجاهك أو تجاه غيرك.. ولكن كان عليكي للتوجه إلى ابويكي وتبليغهم بما يفعله أخيك حتى وإن غاب عنك الفهم ولكن قدر الله وماشاء فعل لا داعي للقلق
تم النشر الجمعة، ١٢ أبريل ٢٠٢٤
علاجك الوحيد التعلق بالله والتأمل في كلام الله عز وجل و الاحساس به وأنت تقرأ القرآن الكريم.. وعليكي بالتوجه إلى دار الإفتاء و أخذ الفتوى الصحيحة للتعامل مع أهلك بعد ما صار و ستتبدل أحوالك بفضل الله تعالى
تم النشر الجمعة، ١٢ أبريل ٢٠٢٤
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم حاولي تقنعي نفسك ان الحياة رحلة فردية و انك لسه مولودة و اللي فات ده كله محصلش دوري على شغفك شوفي انتي بتحبي ايه و اعمليه و اشتغلي نفسك دايما متفكريش في اللي فات انا مثلاً كان عندي وقت كبير فاضي و بيضيع في السوشيال ميديا لحد ما اكتشفت اني بحب الاقتصاد و التاريخ و البرمجه و حفظ و تفسير القرآن و الانجلش ف قسمت يومي على الحاجات دي لحد ما مسحت تطبيقات السوشيال.
تم النشر الجمعة، ١٢ أبريل ٢٠٢٤
عليكِ بقيام الليل ادعي ربك اشغلي نفسك لو خلصتِ دراسة احفظي قرآن لوحدك اقرأي كتب حتى من النت اعرفي عن الصحابة ارسمي العبي رياضة انزلي تمشي اتعلمي طبخة اعملي عصير اهتمي بنفسك اعملي ماسكات صومي اذكري ربك اقرأي رواية اتعلمي خياطة اصنعي لك حياة خاصة بكِ ما تخليش الأفكار السيئة تدمرك يا حبييتي وافتكري احنا في الدنيا عشان نعبد ربنا الدنيا دار شقاء الدنيا ما هي إلا طريق للجنة فما تشيليش هم أوي كدا ابعدي عن أخوكِ وبالنسبة لمامتك عامليها كويس وخلاص دا فرض يا حبييتي حتى لو كافرة والعياذ بالله دائمًا تحمدي ربك حالك أحسن من حال غيرك دينك وصحتك أهم حاجة ما توقفيش حياتك عشان أحد يا حبيبتي وربنا يعلم حبيتك في الله ابقي طمئنينا عنك يا حبييتي ربنا يسعدك هأدعي لك ♥
تم النشر الجمعة، ١٢ أبريل ٢٠٢٤
قربى من ربنا ي حبيبتى و اشتكى ل ربك مافيش حاجه احسن منه ودائما تخلى بالك من نفسك بس و اتفرجى على حبيبه الهادى من على اليوتيوب بجد هتغير نفسيتك جدااا
تم النشر الجمعة، ١٢ أبريل ٢٠٢٤
الله يفرج همك ي حبيبتي، كلمى لايف كوتش او استشارى نفسي هترتاحى جدا وهيقولولك تعملى ايه
تم النشر الجمعة، ١٢ أبريل ٢٠٢٤
تمام شكرا جدا
تم النشر الجمعة، ١٢ أبريل ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا