تنظيم الوقت فى رمضان
شغل ولا مذاكره ولا فالعموم كست بيت ؟ في اطفال؟
تم النشر الجمعة، ٢٤ مارس ٢٠٢٣
رمضان كريم! تنظيم الوقت في شهر رمضان من الأمور الهامة التي يجب مراعاتها، حيث يتطلب الصيام والعبادة نظامًا محددًا لإنجاز الأعمال والواجبات المطلوبة، فمن المهم تخصيص وقت للصلاة والقراءة وللعمل وللأسرة والراحة والنوم. يمكنك تحديد خطة لاستغلال الوقت بشكل أفضل، مثل تحديد مواعيد محددة للصلاة وحصص منتظمة للقراءة والاستماع إلى التلاوات الصوتية أو المرئية، وتخصيص وقت للأنشطة التي تستطيع القيام بها دون إرهاق كبير، كالطهي والتسوق. لا تنسى أن تعطي أولوية للنوم والراحة، فالاستمرار في العبادة والأعمال المفروضة يتطلب نشاطًا بدنيًا وعقليًا جيدًا، والنوم الكافي سيساعدك على الاستمرار في الصيام وأداء العبادات بشكل جيد.
تم النشر الجمعة، ٢٤ مارس ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا