انا في ٣ ابتدائي بذاكر كويس خالص قبل الامتحان واول ما ادخل المدرسة واول ما يبدأ الامتحان بتوتر وبلاقي نفسي رجّعت وخايفة اني ماحلش كويس ومش قادره اعتمد على نفسي .. أعمل إيه؟
يا حبيبتي، طبيعي جداً انك تحسي بالتوتر قبل الامتحان. كلنا بنحس بالتوتر قبل الامتحان، حتى الكبار. بس الفرق بيننا وبينك اننا بنقدر نتحكم في التوتر ده ونقلل منه. عشان تقدري تتحكمي في التوتر ده، لازم تعملي حاجات كتير. اول حاجة، حاولي تنظمي وقتك كويس قبل الامتحان. ذاكري بشكل متوازن، ومتذاكريش في نفس اليوم قبل الامتحان. ثاني حاجة، لازم تحاولي تبقي واثقة من نفسك. ركزي على الحاجات اللي ذاكرتيها كويس، ومتفكريش في الحاجات اللي مش ذاكرتيها. تالت حاجة، لازم تحاولي تبقي مرتاحة نفسياً. حاولي تنام كويس قبل الامتحان، ومتاكليش حاجة هتخليكي تحسي بالتعب. وأخيراً، لازم تحاولي تركز في الامتحان. متفكريش في حاجة غير الامتحان، ومتحاوليش تشوفي اللي بيحل معاك. لو عملتي الحاجات دي، هتلاقي ان التوتر هيقل، وهتقدر تحلي الامتحان كويس. وبعدين، لازم تعرفي ان الامتحان مش نهاية العالم. لو مش حليتي الامتحان كويس، مش مشكلة. المهم انك تحاولي وتعلمي من غلطك. انا عارفة ان انتي ذكية وشاطرة، وانا متأكدة انك هتحلي الامتحان كويس. ربنا يوفقك.
تم النشر الثلاثاء، ١٤ نوفمبر ٢٠٢٣
لو متعودة ان حد يكون جنبك وانتى بتحل هيبقي ده السبب وضرورى تتعود اقعدى تحلى من غير ما يكون حد جنبك. بلاش تبقي عينك على المصيبة اللى هتحصل لو مجاوبتيش كويس... خلى عينك على انك عاوزة متضيعيش مجهودك وبس.
تم النشر الأربعاء، ٢٢ نوفمبر ٢٠٢٣
معلش هخرج عن الموضوع انتي 3 ابتدائى وبتعرفي تكتبي 😂😂 اللهم بارك طبعا بس اكيد قصدك 3 اعدادي معتقدش 3 ابتدائى بتمتحن صح مافيش سقوط ونجاح يعني كلو بيكون ناجح عندنا السقوط والنجاح بيكون من اول 4 ابتدائى
تم النشر الثلاثاء، ١٤ نوفمبر ٢٠٢٣
اولا حطي نفسك كل يوم تحت ضغط الامتحان يعني ذاكري كان بكره الامتحان و حلي كتير و اناشاء الله ربنا هيسهل معاكي الموضوع
تم النشر الخميس، ١٦ نوفمبر ٢٠٢٣
طيب انا كمان كنت كدا بس بفكر انو الخوف حيديني نتائج عكسية ويطمن نفسي دائما ب انو ربنا معاي واني حاجتهد واذاكر واعمل اللي بقدر عليه ولمن يجي الامتحان بقرا الأذكار واتوكل وفي النهاية اللي مكتوب لي حيجيني... هي مجرد دنيا يعني ايه جبت درجة حلوة ولا لا في امتحان
تم النشر الثلاثاء، ١٤ نوفمبر ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا